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  • 17,00 € - 20,00 €

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  • Autor: Dr.René Cailliet - Leonard Gross
  • Autor: Ellen Bass y Laura Davis
  • Disponibilidad: En stock
Más joven y en forma -Técnicas para rejuvenecer

Más joven y en forma -Técnicas para rejuvenecer

<p style="text-align:justify;">A los treinta y cinco años empiezan a producirse cambios que con el tiempo afectarán nuestras capacidades físicas. Pero el envejecimiento no es una enfermedad y sus manifestaciones pueden ser modificadas. No sólo es posible retrasar sus efectos, también podemos volvernos más jóvenes: más flexibles, más ágiles, más vigorosos... incluso más alto. La clave del envejecimiento está en los tejidos. Una esponja que no se utiliza se seca. Los tejidos que no se utilizan, o que se utilizan en forma deficiente, también se secan. Está situación puede ser invertida rápidamente. El impacto de hará sentir el día que comience el programa de rejuvenecimiento que aparece en este libro. En un plazo de unas semanas se producirá un cambio notable en su aspecto y en su disposición. Al cabo de unos meses se sentirá una persona nueva.</p>
Precio 18,63 €
El coraje de sanar

El coraje de sanar

<p>Los abusos sexuales a niños se produce casi siempre en el hogar y por parte de familiares cercanos. El trauma emocional que causan es tan profundo y doloroso que la conciencia se defiende de diversas maneras, a veces anulando durante largo tiempo el recuerdo de lo sucedido.</p> <p>Este libro explica las fases de curación, un proceso largo que destapa el miedo y la ira que no pudieron expresarse en su momento, pero que finalmente permite a las supervivientes recuperar los sentimientos, la autoestima y la voluntad de vivir plenamente.</p> <p>Las mujeres que han soportado abusos sexuales en su infancia pueden compartir el horror que genera esta experiencia. Los ejercicios terapéuticos basados en la expresión positiva de la rabia y las nuevas actitudes ante el sexo conforman una obra exhaustiva dirigida tanto a mujeres como a profesionales de la salud.</p>
Precio 20,25 €