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Oriente

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  • Autor: Danny Connor
  • Autor: Dan Zigmond
  • Autor: Prashant S. Iyengar
La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong

<p style="text-align:justify;">En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto.</p> <p style="text-align:justify;">Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.</p>
Precio 18,00 €
Libro. Un Buda en la oficina- El antiguo arte del despertar gracias al trabajo bien hecho. Dan Zigmond.Kairos

Un Buda en la oficina. El antiguo arte del...

<p>Sin haber pisado una oficina en su vida, el Buda sabía que ayudar a las personas a trabajar <em>correctamente</em> era esencial para facilitarles el acceso a la senda del despertar. Y, en la actualidad, más que en ningún otro momento, nos hace falta la guía del Buda. La mayoría trabajamos muchas horas, nos relacionamos con jefes complicados, con compañeros de trabajo difíciles de contentar y con un estrés incesante. Necesitamos a alguien que nos recuerde que existe un modo mejor de hacer las cosas. Firmemente aposentado en la sabiduría budista, <em>Un Buda en la oficina </em>nos ayudará a dejar de tomar atajos y a prestar más atención, cuidar de nosotros mismos y de los demás, relacionarnos con las distracciones e incorporar las enseñanzas atemporales del Buda a nuestra moderna vida laboral.</p> <p>Ha llegado la hora de despertar y empezar a trabajar de un modo más iluminado, de un modo que sea correcto para nosotros, bueno para la salud, adecuado para nuestro equilibrio mental y considerado con el mundo</p>
Precio 14,00 €
La Ciencia Yóguica de los Órganos y los Sentidos

La Ciencia Yóguica de los Órganos y los Sentidos

<p><em>La ciencia yóguica de los órganos y los sentidos</em> es una rigurosa investigación sobre los diversos órganos que conforman el cuerpo humano, abordado desde el punto de vista del yoga. El estudio abarca los órganos de acción, los órganos de percepción y los órganos internos de los diferentes aparatos y sistemas.</p> <p>Basándose en la cosmogonía evolutiva de la filosofía Samkhya, y apoyándose en textos clásicos como los <em>Yoga Sutras</em> de Patañjali, la <em>Bhagavad Gita</em> o las <em>Upanishad</em>, el autor nos ofrece una perspectiva muy reveladora de nuestros órganos y sentidos al descubrirnos el importante papel que estos desempeñan en la práctica del yoga, más allá de su mero aspecto funcional.</p>
Precio 12,00 €