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  • Autor: Alex Rovira
  • Autor: Jennifer Louden
  • Autor: Reneau Z. Peurifoy
La Brújula Interior

La Brújula Interior

<p><span>La brújula interior es un libro original, sorprendente y por encima de todo distinto: un nuevo paradigma para entendernos a nosotros mismos y a los demás. A través de una serie de cartas divertidas, apasionantes y lúcidas, se abre a los ojos del lector una nueva perspectiva para entender la vida, para desarrollar la creatividad, para comprender mejor lo que significa una existencia autónoma y feliz.</span><br /><br /><span>Los términos misión, meta, objetivos, posicionamiento forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo. Pero curiosamente estas palabras rara vez son utilizadas para la definición de una misión en la propia vida, de un posicionamiento personal o de unos objetivos que lleven a la propia realización.</span><br /><br /><span>La brújula interior nos invita a reflexionar sobre estos temas, y nos brinda las herramientas para hacerlo, y lo que es más importante, nos ofrece un método para que recobremos algo que nunca debimos haber perdido: ser los directores de nuestra propia vida.</span></p>
Precio 14,95 €
Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

<p>En este libro, el autor que posee una amplia experiencia como psicólogo, ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar en 15 pasos o lecciones los trastornos que causan esos cuatro jinetes del Apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés.</p> <p>Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas:</p> <p>* Las sensaciones de ahogo.</p> <p>* Las palpitaciones.</p> <p>* Los dolores en el pecho.</p> <p>* La transpiración.</p> <p>* El vértigo y los temblores incontrolados.</p> <p>Etc...</p>
Precio 14,50 €
El arte de cuidar de ti misma

El arte de cuidar de ti misma

<p style="text-align:justify;">La capacidad de cuidar parece algo consustancial con la naturaleza de la mujer, siempre y cuando se trate de cuidar a los demás. Pero las mujeres tenemos auténticos problemas para cuidar de nosotras mismas y romper el patrón de la entrega sin compensaciones. Esta obra incluye más de doscientas recetas relajantes y de cuidados prácticos.</p> <p style="text-align:justify;">Incluyen:</p> <p style="text-align:justify;">* Fórmulas par encontrar el tiempo necesario para cuidarnos.</p> <p style="text-align:justify;">* Actividades y actitudes que nos ayudan a superar los momentos difíciles.</p> <p style="text-align:justify;">* Formas de conducta apropiadas para superar los sentimientos conflictivos como la ira o el resentimiento.</p> <p style="text-align:justify;">* Procedimientos para establecer una mejor comunicación con los demás.</p> <p style="text-align:justify;">* Cómo rechazar los comportamientos adictivos u obsesivos.</p> <p style="text-align:justify;"> </p>
Precio 12,00 €