Sanar las emociones

Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos. Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología. Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.

16,50 €

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El cochero. Un libro en vivo

Suenan los aplausos. Se descorre el telón. En el escenario, Marcos Aguinis y Jorge Bucay. Dos de los referentes más válidos del pensar y sentir de la sociedad actual. Frente a ellos, el público. ¿El motivo del encuentro? Escribir un libro elaborado en forma conjunta a partir del intercambio de preguntas, respuestas, opiniones, testimonios, relatos de los temas que nos preocupan. A lo largo de seis meses, Aguinis y Bucay recorrieron distintas ciudades en encuentros abiertos en los que dialogaron con la audiencia. Así, cada una de las páginas de este libro se fue escribiendo sobre los renglones de lo que conforman las inquietudes, preocupaciones, ilusiones, y vivencias de la gente hoy. La pareja, la separación, la fidelidad, la infidelidad, la soledad, las crisis, las adicciones, la violencia... las preguntas y respuestas se multiplicaron en valiosos intercambios repletos de interpretaciones y sorpresas, subidas y bajadas donde los autores no escatimaron densidad crítica, cuentos o anécdotas, erudición, drama, información, ternura. Dicen que muchos autores, en secreto, se sorprenden de algunas de las interpretaciones que hacen sus lectores, aquellos que ponen la última nota a esa larga melodía que es un libro. Esta vez Marcos Aguinis y Jorge Bucay han decidido correr ese velo para escribir con la audiencia, cara a cara, de frente y perfil, a pura improvisación.

12,90 €

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Recobra tu intimidad.Cómo superar la adicción a...

Un programa de ayuda en doce pasos que le permitirá lograr un mayor equilibrio, armonía y libertad en sus relaciones afectivas. La autora de varios best-sellers en el campo de la autoayuda, Anne Wilson Schaef, examina el problema de las adicciones al sexo, a los romances y a las relaciones dependientes, explorando problemas como la "anorexia sexual" o el papel de la vergüenza, la culpa y la autoestima en las relaciones íntimas, mostrando claramente dónde acaba una conducta normal y empieza un comportamiento adictivo. Tambíen analiza los patrones culturales que promueven estas dependencias, y afronta de un modo directo facetas del comportamiento humano a la luz de la teoría de las adicciones.

9,00 €

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Confia en ti mismo

Para bien o para mal-nos dice Emerson- sé tú mismo. Repudia el conformismo oportunista que tanto abunda a tu alrededor, y lucha contra esa proterva conjuración social que pretende anularte, masificarte, destruirte". Más de cien años han transcurrido desde que el filósofo de Boston lanzara su bella y desesperada advertencia y hoy, más que nunca, parece que su mensaje se hace profundamente necesario y salvador. El hombre de nuestros días, devorador de "todo lo otro", codificador de lo ajeno, hipotecario de sus más entrañables bienes necesita escuchar repetidamente: sé tú mismo; y al serlo, y por serlo, ten confianza en lo que eres: en ti mismo.

7,50 €

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