Autoayuda

Muchas vidas, muchos maestros

La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre. Un punto de encuentro entre ciencia y metafísica. El doctor Brian Weiss, jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, relata en éste, su primer libro, una asombrosa experiencia que cambió por completo su propia vida y su visión de la psicoterapia. Una de sus pacientes, Catherine, recordó bajo hipnosis varias de sus vidas pasadas y pudo encontrar en ellas el origen de muchos de los traumas que sufría. Catherine se curó, pero ocurrió algo todavía más importante: logró ponerse en contacto con los Maestros, espíritus superiores que habitan los estados entre dos vidas. Ellos le comunicaron importantes mensajes de sabiduría y de conocimiento. Este relato, profundamente conmovedor, punto de encuentro entre ciencia y metafísica, constituyó un extraordinario best seller y sigue siendo de obligada lectura en un mundo convulsionado, en especial para los que buscan un sentido espiritual.

15,90 €

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La ilusión de la realidad

Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente. Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.

15,00 €

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Ser tu misma.Técnica de meditación para empezar...

Este es un libro de meditaciones, afirmaciones y ejercicios prácticos para aprender a ser tú misma. Te enseñará a ser tu mejor amiga desarrollando una intimidad interna contigo misma que será una fuente alegría y confianza interior que podrás compartir con los demás. Aprenderas a reconocer los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente y a superarlos creciendo como mujer. Los miedos son como baúles llenos de tesoros de autonocimiento olvidados cuando nos atrevemos a explorarlos. Descubrirás cómo abrir tu corazón a los demás sin por ello perder seguridad en ti misma.

10,00 €

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El coraje de ser tú misma. Una guía para...

Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente ¿Crees que... * Satisfaces con frecuencia las demandas y necesidades de los demás y desatiendes las tuyas? . * Te entregas y luego sientes que te has sido utilizada? * Luchas con miedos o temores que te autolimitan? * Anhelas unas relaciones más satisfactorias? * Te maltratas a tí misma en vez de darte apoyo? * Ansías reír espontáneamente? Aprenderás a... * Reconocer y curar los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente * Cambiar creencias y hábitos de comportamientos autodestructivos * Mantenerte en pie por ti misma, estableciendo límites y fronteras. * Comunicarte de forma efectiva. * Convertirte en un amane y tolerante amiga de ti misma. * Cultivar a los demás desde un sentimiento de espontaneidad, no de obligación.

8,00 €

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Confia en ti mismo

Para bien o para mal-nos dice Emerson- sé tú mismo. Repudia el conformismo oportunista que tanto abunda a tu alrededor, y lucha contra esa proterva conjuración social que pretende anularte, masificarte, destruirte". Más de cien años han transcurrido desde que el filósofo de Boston lanzara su bella y desesperada advertencia y hoy, más que nunca, parece que su mensaje se hace profundamente necesario y salvador. El hombre de nuestros días, devorador de "todo lo otro", codificador de lo ajeno, hipotecario de sus más entrañables bienes necesita escuchar repetidamente: sé tú mismo; y al serlo, y por serlo, ten confianza en lo que eres: en ti mismo.

7,50 €

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