Visualización, autoacusación, y bienestar- Cómo cambiar su vida mediante las imágenes mentales.

Visualización, autocuración y bienestar

Controle el increíble poder de su imaginación y alcance el bienestar físico y psicológico. Este libro le demostrará que la visualización es una fuerza positiva para el cambio personal, y le permitirá mejorar espectacularmente, con fines terapéuticos, su sensibilidad ante la realidad de la vida. * Cómo y por qué incide la visualización en áreas específicas de la vida cotidiana. * Reglas para conseguir que la visualización sea efectiva y positiva. * Técnicas para autosuperación aplicadas a malos hábitos como el de fumar, el control de peso y la fijación de objetos...

14,50 €

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Épocas de la vida

Este libro, es un magnífico himno a la vida. La gestación, los primeros meses, la infancia, la adolescencia, la juventud, la edad adulta y la vejez son exploradas por la autora para descubrir sus riquezas y secretos. Debido a su gran sensualidad, a su profunda alegría y amor a la vida,consigue una lectura llena de felicidad. «Cada «Época de la Vida» es la expresión de una nueva metamórfosis y contiene su propia energía. Posee su belleza, encanto y magia propias. Ante todo, no debe considerarse nunca como la alteración de la fase anterior. "¡La decrepitud no existe!" "Estas «épocas de la vida" de las que estudio la huella, las recorremos de varias y distintas maneras. Para cada uno, su estilo será el TAO, el camino» Christiane Singer

12,00 €

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Yo, tú: Nosotras

Prólogo de Mardi Robinson Las mujeres viven hoy un período lleno de desafíos. El Movimiento Feminista ha abierto puertas y ha impulsado cambios -sobre todo de tipo social-. También ha hecho tomar conciencia de las actitudes de pasividad y sumisión que secularmente ha padecido la mujer. Pero todo esto no es hoy suficiente. Ha llegado el momento de explorar y aprovechar las nuevas posibilidades que el antiguo feminismo dejó abiertas. El camino se anuncia largo y laborioso, pero apasionante. Se trata de modificar formas de comportamiento muy arraigadas y, sobre todo, de explorar los mecanismos inconscientes de la mujer: sus miedos, inseguridades, obsesiones, confusiones, autoexigencias, falta de estima, dificultades para expresar los propios sentimientos... Se trata, también, de buscar una nueva relación con el propio cuerpo. No es necesario recorrer este camino en solitario. Yo, tú: nosotras es un libro enormemente sugerente, una propuesta de trabajo en común. A través de la experiencia de un grupo de crecimiento personal y de autoafirmación para mujeres, se intenta comprender la similitud de muchas vivencias femeninas, y se busca desarrollar conjuntamente los instrumentos necesarios para realizar los objetivos de la mujer actual. Se trata de crear un espacio donde poder encontrar los apoyos para seguir avanzando.

11,50 €

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