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  • 14,00 € - 29,00 €

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  • Autor: Bruce- Genny Davis
  • Autor: Jon Kabat-Zinn
Vivir con plenitud las crisis

Vivir con plenitud las crisis

<p><span><strong><span>La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada</span></strong></span></p> <p>Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad</p> <p style="text-align:justify;"><span>El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad.</span> Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras  relaciones.</p>
Precio 29,50 €
Libro. La sanación como camino.El poder curativo de la fe y del Amor. Bruce Genny Davis. Obelisco

La sanación como camino.El poder curativo de la...

<p style="text-align:justify;">Vive una intensa aventura en el mundo de la Sanación Psíquica y Espiritual.</p> <p style="text-align:justify;">Esta obra relata la odisea espiritual de dos conocidos terapeutas norteamericanos: <em>Bruce y</em> Genny Davis. </p> <p style="text-align:justify;">Se conocieron en un sueño y se embarcaron juntos en un camino de autodescubrimiento y amor.</p> <p style="text-align:justify;">Toda su odisea es conducida por un hilo misterioso a partir de su lectura cotidiana de un Curso de Milagros. Judith Skutch, presidenta de la Fundación por la Paz Interior, ha dicho que la obra de Bruce y Genny Davis es un amoroso reflejo de las enseñanzas de un Curso de Milagros.</p>
Precio 15,00 €