Autoayuda

Mujeres que piensan demasiado. Cómo vencer los...

<div class="frase-mkt"> En este libro pionero, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema te enseña cómo liberarte del exceso de pensamiento y recuperar el control de tu vida. </div> ¿Piensas demasiado? ¿Te quedas despierta por la noche intentando prever las necesidades de tus hijos o intentando encontrar la manera de atender a tus ancianos padres? ¿No dejas de dar vueltas a las decisiones que ya has tomado en tu vida profesional y a las que supones que tendrás que tomar en el futuro? ¿Tienes pensamientos negativos sobre tu cuerpo y tu salud? ¿Te cuesta recuperarte de la pérdida de tus seres queridos y de los reveses de la vida? Si has respondido afirmativamente al menos a una de estas preguntas, es probable que pienses demasiado. Los estudios realizados indican que no eres la única. De hecho, un número creciente de mujeres padece este problema, que restringe sus opciones de gozar de una vida satisfactoria.

19,00 €

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Cómo ser feliz los 365 días del año....

Cómo ser feliz los 365 días del año. Pensamientos positivos para sembrar amor y felicidad. Escrito más con el corazón que con la pluma, este libro es el fruto de ciertas vivencias que fueron mostrando al autor cuanto enriquecen la vida valores tales como la solidaridad, la entrega al trabajo, el pensamiento positivo, el actuar magnánimo, la humildad, la tolerancia, la ecuanimidad... Tales valores son una y otra vez exaltados en estas páginas, con el fin de que el lector los haga suyos y le sirvan de códigos de conducta que le ayuden a superarse tener éxito, ser feliz y colaborar en la construcción de un mundo mejor.

12,00 €

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Sólo un deseo te separa del éxito

Una obra que te ayudará a triunfar de un modo que nunca antes habías experimentado y con la que aprenderás a hacer realidad sueños que antes te parecían imposibles.

10,17 €

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El camino del encuentro

Jorge Bucay, prestigioso psicoterapeuta argentino aborda en esta obra el segundo camino al que denomina el camino del encuentro, en alusión a la toma de contacto con el otro, con el amor, con el sexo. Remontándose a Rousseau , Bucay se pregunta por la actual proliferación de divorcios, de padres solteros, de depresiones... Mediante un lenguaje directo y ocurrente, donde no faltan los chistes ni las anécdotas, el autor desarrolla su teoría distinguiendo entre encuentros verticales y horizontales.

6,00 €

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Vivir feliz

La felicidad, esa meta deseada hacia la que todos quisiéramos dirigir nuestros pasos, no depende tanto, a veces, de las grandes cosas como de las pequeñas. El entramado social en el que nos hallamos inmersos, frecuentemente no nos permite hacer el necesario alto en el camino para meditar sobre nuestra situación en el momento, y para tomar conciencia de nuestro verdadero estado. Este imprescindible ejercicio de reflexión, es el que nos propone Jorge Colomer en este libro breve en su lectura, pero importante en su contenido. El autor no se limita a la simple exposición, sino que se compromete, aportando su propia visión sobre asuntos tan dispares pero determinantes como la educación de los niños, o el comportamiento sexual de la pareja, por citar sólo dos. Esta es en definitiva, una obra directa y limpia de adornos. Pocas veces s ha condensado tanto en tan breve espacio.

5,00 €

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Déjame que te cuente

"Demián es un muchacho curioso e inquieto que desea saber más sobre sí mismo. Esta búsqueda le conduce hasta Jorge, el Gordo, un psicoanalista muy peculiar que le ayuda a enfrentarse a la vida y a encontrar las respuestas que está buscando con un método muy personal: cada día le relata un cuento. Se trata de cuentos clásicos, modernos o populares, reinventados por el psicoanalista para ayudar a su joven amigo a resolver sus dudas. Historias que a todos nos pueden servir para entendernos mejor a nosotros mismos, nuestras relaciones y nuestros miedos.

5,00 €

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Cuentos para pensar

Tras llevarnos de la mano por los senderos mágicos de los cuentos ancestrales en Déjame que te cuente..., Jorge Bucay nos ofrece ahora historias fruto de su propia inventiva. Su objetivo es crear un vínculo con el lector en el que el cuento se convierta en un lazo único con el escritor. Bucay, ante todo, hace una apología de la solidez y la fiabilidad de la indiscutible mirada del sentido común.

5,00 €

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El camino de la autodependencia

El camino de la autodependencia es el primer libro de una serie de cuatro con los que el autor nos guía por nuestro camino interior. Con un estilo claro y ameno nos explica por qué no existe la auténtica independencia y por qué la dependencia no nos permite formarnos como individuos. Por lo tanto nos propone El camino de la autodependencia, un primer trayecto por conquistar, un punto de partida necesario que nos permitirá alcanzar la autorrealización, el éxito, la felicidad, o como quiera que cada uno decida llamar a aquello que constituye nuestro único y más grande desafío. "Quizá estos textos puedan servir a algunos de los que, como yo, suelen perder el rumbo y quizá también a aquellos que sean capaces de encontrar atajos. De todas maneras, el mapa nunca es el territorio y habrá que ir corrigiendo el recorrido cada vez que nuestra propia experiencia encuentre un error del cartógrafo. Solo así llegaremos a la cima".

5,00 €

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