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  • 7,00 € - 12,00 €

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España

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  • Autor: Jon Spoelstra
  • Autor: Mercè Collet- Rosa M Ferrer- Fina Pla
  • Autor: Ramiro A. Calle
  • Autor: Sue Patton Thoele
Yo, tú: Nosotros

Yo, tú: Nosotras

<p>Prólogo de Mardi Robinson</p> <p>Las mujeres viven hoy un período lleno de desafíos. El Movimiento Feminista ha abierto puertas y ha impulsado cambios -sobre todo de tipo social-. También ha hecho tomar conciencia de las actitudes de pasividad y sumisión que secularmente ha padecido la mujer.</p> <p>Pero todo esto no es hoy suficiente. Ha llegado el momento de explorar y aprovechar las nuevas posibilidades que el antiguo feminismo dejó abiertas. El camino se anuncia largo y laborioso, pero apasionante. Se trata de modificar formas de comportamiento muy arraigadas y, sobre todo, de explorar los mecanismos inconscientes de la mujer: sus miedos, inseguridades, obsesiones, confusiones, autoexigencias, falta de estima, dificultades para expresar los propios sentimientos... Se trata, también, de buscar una nueva relación con el propio cuerpo.</p> <p>No es necesario recorrer este camino en solitario. <em>Yo, tú: nosotras</em> es un libro enormemente sugerente, una propuesta de trabajo en común. A través de la experiencia de un grupo de crecimiento personal y de autoafirmación para mujeres, se intenta comprender la similitud de muchas vivencias femeninas, y se busca desarrollar conjuntamente los instrumentos necesarios para realizar los objetivos de la mujer actual. Se trata de crear un espacio donde poder encontrar los apoyos para seguir avanzando.</p>
Precio 11,50 €
Libro. Recobrar la mente. Técnicas para el desarrollo y equilibrio mental. Ramiro A. Calle. Urano. Librería Iniciática

Recobrar la mente.Técnicas para el desarrollo y...

<p>"Cambia tu mente y te habrás cambiado a ti mismo"es el consejo que puede ayudarnos a poner en práctica este libro de Ramiro Calle. Los yoguis, que llevan miles de años estudiando y aplicando técnicas para el autoconocimiento y el desarrollo espiritual, afirman que es necesario comenzar por arreglar nuestra mente, y después ya arreglaremos lo que nos rodea. Porque"como es la mente, así actuará la persona". Si nuestros pensamientos son confusos, creamos confusión y si estamos tensos, transmitiremos tensiones.</p> <p>Las técnicas de meditación, relajación profunda, concentración, visualización, los mantras y las instrucciones del guerrero espiritual son caminos para lograr la paz interior, la ecuanimidad y la iluminación. La meditación ordena nuestros pensamientos y tranquiliza la mente. Las instrucciones del guerrero espiritual estimula el sentimiento de búsqueda interior. Porque"conquistar el mundo no es nada al lado de lo que representa uno mismo".</p> <p></p>
Precio 11,00 €
Sólo un deseo te separa del éxito

Sólo un deseo te separa del éxito

<p><span>Una obra que te ayudará a triunfar de un modo que nunca antes habías experimentado y con la que aprenderás a hacer realidad sueños que antes te parecían imposibles.</span></p>
Precio 10,17 €
Libro. Ser tu misma. Técnica de meditación para empezar a confiar en nosotras mismas Sue Patton. Obelisco.

Ser tu misma.Técnica de meditación para empezar...

<p style="text-align:justify;">Este es un libro de meditaciones, afirmaciones y ejercicios prácticos para aprender a ser tú misma. Te enseñará a ser tu mejor amiga desarrollando una intimidad interna contigo misma que será una fuente alegría y confianza interior que podrás compartir con los demás.</p> <p style="text-align:justify;">Aprenderas a reconocer los miedos y temores que te hacen emocionalmente dependiente y a superarlos creciendo como mujer. Los miedos son como baúles llenos de tesoros de autonocimiento olvidados cuando nos atrevemos a explorarlos. Descubrirás cómo abrir tu corazón a los demás sin por ello perder seguridad en ti misma.</p>
Precio 10,00 €
Libro. El coraje de ser tú misma. Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente . Sue Patton T. Edaf

El coraje de ser tú misma. Una guía para...

<p>Una guía para superar tu dependencia emocional y crecer interiormente<br /><strong></strong></p> <p>¿Crees que... <br /><br />* Satisfaces con frecuencia las demandas y necesidades de los demás y desatiendes las tuyas? .</p> <p>* Te entregas y luego sientes que te has sido utilizada?  </p> <p>* Luchas con miedos o temores que te autolimitan?  </p> <p>* Anhelas unas relaciones más satisfactorias?  </p> <p>* Te maltratas a tí misma en vez de darte apoyo? </p> <p>* Ansías reír espontáneamente?<br /><br /><br /><br />Aprenderás a... <br /><br />* Reconocer y curar los miedos  y temores que te hacen emocionalmente dependiente</p> <p>* Cambiar creencias  y hábitos de comportamientos autodestructivos</p> <p> * Mantenerte en pie por ti misma, estableciendo  límites y fronteras.</p> <p>* Comunicarte  de forma efectiva.</p> <p>* Convertirte en un amane y tolerante amiga de ti misma.</p> <p>* Cultivar a los demás desde un sentimiento de espontaneidad, no de obligación.</p> <p></p> <p></p>
Precio 8,00 €