Autoayuda

Liberar las corazas

Liberar nuestras corazas físicas, psíquicas y energéticas hace que la fuerza que está retenida en nosotros fluya libremente, y nos permite conectarnos con nuestra creatividad, nuestra alegría de vivir y nuestra naturaleza profunda. Estas corazas empezaron a construirse en el momento de nuestra concepción y acabaron de desarrollarse durante nuestra infancia, como protección ante acontecimientos que hemos percibido como agresiones. De este modo, lo que en un principio se formó a modo de defensa puede acarrearnos graves problemas físicos y psicológicos en la edad adulta.

23,00 €

Hacia el aAmor Verdadero- Liberarse de la dependencia afectiva

Vista rápida

Hacia el Amor Verdadero - Liberarse de la...

En cuestión de amor, todos estamos influenciados, desde nuestra vida intrauterina hasta nuestras primeras experiencias amorosas, por la imagen de la pareja que nuestros padres nos han transmitido y por las creencias de nuestro entorno familiar, social y cultural. Es por este motivo que en la edad adulta generalmente reproducimos el modelo de funcionamiento más habitual: el amor fusional, donde cada parte de la pareja se resguarda celosamente en el otro. Prisioneros de estos esquemas, nosotros mismos nos impedimos construir una relación plenamente satisfactoria en la que cada uno pueda seguir su propia camino y expandirse sin necesidad de romper el lazo con la pareja. En esta obra esencial, la psicoterapueta Marie Lise Labonté nos proporciona las claves para reconocer cuales son nuestros esquemas preestablecidos y, con unos ejercicios concretos, poder caminar hacia el amor verdadero, el amor creador, fuente de perpetuo enriquecimiento mutuo.

22,00 €

Vista rápida

La ilusión de la realidad

Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente. Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.

15,00 €

Vista rápida

Autosanar es posible

Es un testimonio que invita a todos aquellos y aquellas que sufren, a descubrir el poder que poseen en su interior para superar su enfermedad. La importancia de los estrechos lazos existentes entre la mente y el cuerpo es puesta en evidencia en esa historia de desenlace feliz. A los tres años, Marie Lise Labonté es atacada por una primera crisis de artritis reumática. Hasta los 26 años, mantendrá una lucha intensa contra esa enfermedad incurable. Es entonces cuando descubre la antigimnasia, que irá a estudiar a París con Thérèse Bertherat, iniciando un proceso de profunda introspección. Esa acción principio de su autosanación la ha conducido finalmente, a triunfar sobre la enfermedad. En 1079, implata la antigimnasia en Quebec. En este libro, Maríe Lise Labonté nos hace partícipes, con emoción y lucidez, de su experiencia, de cómo se hizo cargo de la enfermedad y de su autosanación.

14,80 €

Vista rápida

Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

En este libro, el autor que posee una amplia experiencia como psicólogo, ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar en 15 pasos o lecciones los trastornos que causan esos cuatro jinetes del Apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés. Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas: * Las sensaciones de ahogo. * Las palpitaciones. * Los dolores en el pecho. * La transpiración. * El vértigo y los temblores incontrolados. Etc...

14,50 €

Vista rápida

Gozar de la vida en tiempos de crisis.Cómo...

¿Cómo es que hay personas que siempre consiguen poner al mal tiempo buena cara?. ¿Qué diferencia hay entre su manera de ver la vida y la nuestra? Con sabiduría, ternura y cierta dosis de sentido del humor , la autora nos inicia en los conceptos básicos para alcanzar la serenidad interior y comprender la armonía esencial del universo Para una gran mayoría de personas la vida constituye una lucha continuada, dificultades y trabas permanentes y un sufrimiento constante que en ningún caso pueden justificar los mediocres resultados de tanto esfuerzo. Muchas veces, el simple y metódico acto de levantarse cuando suena el despertador por la mañana puede resultar profundamente penoso y desalentador. - Para aprender a tomar las decisiones necesarias en el momento preciso. - Para comprender que hasta los peores momentos de la vida contienen enseñanzas importantes para nuestro futuro. - Para crear a nuestro alrededor un clima de afecto y de confianza. - Para trazar planes para iniciar una vida basada en el pensamiento positivo. - Para acercarse a técnicas de relajación tan importantes como la meditación o el Tai Chi.

10,00 €

Vista rápida

Taller de Amor.El amor es la materia prima del...

El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un aunténtico paraíso. Cuanto más amor somo capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este TALLER DE AMOR, usted aprenderá que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima aunque no siempre sepamos reconocerlo. En este libro, Raimon Samso le propone dar un paso importante; los siguientes se sucederán solos, sin ningún esfuerzo. Es el viaje de regreso al hogar, en el que a través de cada paso rescataremos una parte de nosotros mismos.

10,00 €

Vista rápida

Desde hoy en adelante. Nuestro mundo tiene...

Nuestro mundo tiene arreglo, comenzando por ti Daniel Román, uno de los más prestigiosos psicólogos de Estados Unidos, tiene tras sí una larga experiencia sobre los complejos problemas de las sociedades urbanas. Autor de libros como Amar para vivir y Felicidad en la tierra, ahora, con Desde hoy en adelante, ofrece respuesta a todos aquellos pesimistas que consideran que "esto no tiene arreglo", que "su caso es un caso desesperado", y ésta respuesta penetra en los corazones porque en el fondo de nuestra alma estamos deseando que "esto tenga arreglo" y, para ello, hemos de estar dispuestos, Desde hoy en adelante, a utilizar todos los instrumentos necesarios para alcanzar el mejoramiento humano y la felicidad posible.

8,50 €

Vista rápida

Felicidad en la tierra ¡ A pesar de todo!Cómo...

En este libro se afirma que la felicidad puede alcanzarse aquí, en la tierra...a pesar de todo, y sin ayuda del psiquiatra. La felicidad existe, y no es tan evasiva y huidiza, sino que está al alcance de la mayoría, y no hay que salir a buscarla en ningún lugar determinado porque no está lejos como algunos suponen, sino que reside dentro de cada persona, y ahí es exactamente donde hay que encontrarla. Y para ello, este libro es una guía incomparable y precisa. Siga sus consejos y logrará la felicidad aquí, en la tierra, sin ir más lejos. En cuanto al autor, Daniel Román, su calidad humanista y su preparación intelectual garantizan la seriedad y profesionalidad de sus consejos, pues, no en balde, los miles de casos atendidos por él avalan su experiencia.

8,00 €

Volver arriba

Editoriales

Autoayuda

Liberar las corazas

Hacia el Amor Verdadero - Liberarse de la...

La ilusión de la realidad

Autosanar es posible

Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

Gozar de la vida en tiempos de crisis.Cómo...

Taller de Amor.El amor es la materia prima del...

Desde hoy en adelante. Nuestro mundo tiene...

Felicidad en la tierra ¡ A pesar de todo!Cómo...

Iniciatica

Categorías