Venza sus temores-Ansiedad, fobias y pánico.

En este libro, el autor que posee una amplia experiencia como psicólogo, ofrece un programa de ayuda original y de probada eficacia para tratar y superar en 15 pasos o lecciones los trastornos que causan esos cuatro jinetes del Apocalipsis del mundo desarrollado que son la ansiedad, la fobia, la agresividad y el estrés. Aprenda, paso a paso, a vencer síntomas: * Las sensaciones de ahogo. * Las palpitaciones. * Los dolores en el pecho. * La transpiración. * El vértigo y los temblores incontrolados. Etc...

14,50 €

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Aprender a ver

Todos poseemos el don de la visión interior, pero no todos lo hemos reconocido y desarrollado. Aprender a ver le enseñará a despertar sus dones naturales latentes. Desde tiempos remotos los símbolos han sido la llave para hacernos conscientes de lo invisible, pero por cuestiones culturales los hemos descuidado, descuidando así una parte importante de nosotros mismos: nuestra alma. Mary Jo Mc Cabe le enseña a aplicar estas enseñanzas en la vida de cada día haciéndole más consciente de sí mismo y de sus propios símbolos. Cuando se familiarice con ellos, le abrirán la biblioteca de conocimiento que hay en su interior. Aprender a ver le enseñará a comunicar con su Sabiduría interior y se convertirá en una guía práctica, cotidiana, para tomar decisiones afectivas mediante el uso de símbolos Hay una verdad que late a través del Universo, uniendo todo el tiempo y a todas las personas. Esta verdad está disponible para Vd. si aprende a abrirse a ella; le ayudará a comprenderse a sí mismo y a descubrir su lugar en este mundo; le facilitará orientación para tomar decisiones; le proporcionará una profundidad mucho mayor de lo que había llegado a imaginar.

11,00 €

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Confia en ti mismo

Para bien o para mal-nos dice Emerson- sé tú mismo. Repudia el conformismo oportunista que tanto abunda a tu alrededor, y lucha contra esa proterva conjuración social que pretende anularte, masificarte, destruirte". Más de cien años han transcurrido desde que el filósofo de Boston lanzara su bella y desesperada advertencia y hoy, más que nunca, parece que su mensaje se hace profundamente necesario y salvador. El hombre de nuestros días, devorador de "todo lo otro", codificador de lo ajeno, hipotecario de sus más entrañables bienes necesita escuchar repetidamente: sé tú mismo; y al serlo, y por serlo, ten confianza en lo que eres: en ti mismo.

7,50 €

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