Pilates

Descubre los increíbles beneficios de Pilates. Cómo puedes liberar el estrés y la tensión, mejorar tu postura, aliviar el dolor de espalda y conseguir unos músculos fuertes y tonificados, así como una mayor energía física y mental. Comprender los principios de Pilates, incluyendo la alineación , la estabilidad y la respiración lateral.

5,95 €

Vista rápida

Vida eterna

Ninguna otra verdad del cristianismo ha sido más ignorante o voluntariamente disfrazada que la doctrina de la inmortalidad. La idea popular es que la vida eterna significa vivir para siempre, pero la doctrina cristiana nada tiene que ver con una perduración perpetual. la vida eterna es un concepto biológico. Basándose en las teorías de Herbert Spencer, Henri Drummond, autor del El Don Supremo, nos propone una definición científica de la vida eterna. Así como en la vida ordinaria dependemos del ambiente que nos rodea y en el que vivimos, hemos de pasar más allá de la región finita en la que dependemos de un medio evanescente y material para entrar en la región en la que el ambiente es eterno. La tesis de Drummond es que dicho ambiente existe y es el del mundo espiritual.

5,00 €

Libérese de la Celulitis. Larry Melamerson. Edaf. Libreria Iniciatica.

Vista rápida

Libérese de la Celulitis. Un programa de 10...

El 95 por 100 de las mujeres se encuentran con el problema de la celulitis, ese antiestético tejido graso. El autor de este libro ha creado unos ejercicios específicamente diseñados para hacer desaparecer aquellos depósitos de grasa que conforman unas nalgas flácidas, caderas en forma de silla de montar y muslos abultados. Los ejercicios que describe dan firmeza a los muslos, restaurando la juventud y belleza de la piel. Constituye una guía eminentemente práctica que explica qué es y por qué se forma la celulitis. Establece un programa completo de sólo una hora semanal (unos 10 minutos diarios) con ejercicios a tres niveles: incial, intermedio y avanzado.

5,00 €

Vista rápida

Saber estar

La presente guía de "buenas maneras" resume de un modo simple y accesible todo aquello que necesitamos saber para comportarnos correctamente en cualquier tipo de situaciones. Además de ser una guía de normas y consejos útiles, fórmulas de cortesía y comportamientos educados, nos enseña a hablar en público y a dirigirnos correctamente a los demás. El secreto de Saber estar no consiste sin embargo en observar rígidas reglas de etiqueta, sino en conseguir que los demás se encuentren cómodos y a gusto con nosotros. Saber estar no es seguir un simple código de modales: es aprender a comportarse con sensibilidad, sin egoísmo, tratando a los demás con respeto y deferencia, como nos gustaría que los demás nos trataran a nosotros.

5,00 €

Mostrando 31-34 de 34 artículo(s)

Volver arriba

Editoriales

Pilates

Vida eterna

Libérese de la Celulitis. Un programa de 10...

Saber estar

Iniciatica

Categorías