Cuentos que ayudan a crecer

Con una narración ágil y meticulosa y unas ilustraciones alegóricas el psicosociólogo Jacques Salomé nos brinda su ayuda, en forma de breves y sencillos cuentos simbólicos. Son cuentos para esclarecer dilemas, para aliviar angustias, para superar carencias, para perder temores. Con su atenta lectura creceremos todos. Porque muchas veces la falta de comunicación y afecto se instala en nosotros disfrazada de rasgos de carácter (somos tímidos, huraños, complacientes, frívolos, celosos...) Porque no es fácil superar ciertos complejos. Porque nos enseñan a pensar pero no a sentir y mucho menos a expresar estos sentimientos. Si sabemos contarlos, nuestros hijos crecerán "más sanos". Si nos lo contamos a nosotros mismos, a lo mejor descubrimos que en ciertos aspectos aún no hemos crecido.

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Autobiografía de un Yogui

Hubo un libro en especial que acompañó a Steve Jobs durante toda su vida: Autobiografía de un yogui de Paramahansa Yogananda. Lo leyó por primera vez en la adolescencia, lo redescubrió luego en su viaje a la India, a los 19 años, y a partir de entonces lo leyó una vez al año durante el resto de su vida. De hecho, era el único libro que había descargado en su iPad antes de morir. Finalmente, hizo regalar un ejemplar de la obra a cada unos de los cientos de asistentes a su funeral en Stanford. Este clásico de la literatura espiritual moderna forma parte de la Lista de las 100 obras espirituales más influyentes del siglo XX, elaborada por la prestigiosa editorial HarperCollins. Autobiografía de un Yogui figura de manera habitual en las listas de best sellers de su género. Esta singular autobiografía nos presenta el cautivador retrato de una de las personalidades espirituales más destacadas de nuestro tiempo, junto a Teresa de Calcuta o Ghandi. Paramahansa Yogananda, considerado el padre del yoga en occidente, recibió también el homenaje solemne del Gobierno de la India, que lo reconoció formalmente como uno de sus grandes santos. Autobiografía de un Yogui no es sólo el atrayente relato de una vida excepcional, sino también una exposición profunda de la milenaria ciencia del yoga, donde se explican con claridad las leyes sutiles cuya aplicación permite realizar proezas extraordinarias y, sobre todo, alcanzar el dominio de sí mismos.

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Momento Presente. Momento Maravilloso. Versos...

“Momento Presente, Momento Maravilloso” es un práctico manual de gathas o “versos para cultivar la atención” comentados por Thich Nhat Hanh. Recitar estos poéticos pero a la vez prácticos versos nos puede ayudar a disminuir el desenfrenado ritmo de nuestra vida y disfrutar de cada momento más plenamente. “Si realmente sabes cómo vivir, ¿qué mejor modo de comenzar el día que con una sonrisa? Tu sonrisa reafirma tu voluntad y determinación a vivir en paz y alegría. ¿Cuántos días durmiendo en el olvido? ¿Qué estás haciendo con tu vida? Mira con atención y sonríe. La fuente de una sonrisa sincera es una mente despierta”. “Thich Nhat Hanh es una persona cuya sola presencia trae paz allí donde se encuentre. Sus escritos son sencillos y claros… para todo el mundo”. De la revista “Fellowship Magazine”

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Rashomon y otros cuentos

Ryunosuke Akutagawa nació en 1892 y murió en 1927. A pesar de su corta vida (se suicidó a los treinta y cinco años tras ingerir barbitúricos), Akutagawa está considerado como una de las figuras literarias más relevantes del siglo XX en Japón. Su obra se compone, principalmente, de cuentos y relatos breves, célebres por su brillante estilo y extraordinario talento narrativo, de los que en este volumen se reúnen los más significativos. Los relatos incluidos en esta antología nos trasladan al Japón feudal, un país asolado por las guerras, el hambre y la injusticia social, conformando un escenario atormentado en el que las dolorosas contradicciones de la existencia humana se muestran ante el lector con una brutalidad no exenta de lírica belleza. Destacan, entre ellos, el que da título a esta selección, el inolvidable «Rashomon», sobre el que Akira Kurosawa se basó para dirigir su película homónima, ganadora de un Óscar en 1950, o los inolvidables «En el bosquecillo», o «La nariz», por citar sólo los más conocidos. Akutagawa, trascendiendo las fronteras del tiempo y del espacio, se sitúa por derecho propio en la historia de la literatura universal. Su sensibilidad extrema y su capacidad para desentrañar los aspectos más terribles y complejos de la naturaleza humana, convierten sus cuentos en verdaderas joyas literarias atemporales y elevan a su autor a la categoría de genio de las letras universales y como una referencia de primer orden en la literatura japonesa contemporánea.

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José Silva Método Silva de control mental

Con la lectura de este libro experimentará dos beneficios importantes. En primer lugar descubrirá de qué manera un hombre controló las facultades científicas y espirituales en el desarrollo de un método destinado a utilizar al máximo la mente humana, y cómo utilizó esas facultades para superar la oposición que encontró. Y en segundo lugar conocerá las técnicas para lograr metas inalcanzables y desencadenar soluciones a los problemas insolubles. Este libro es también un método de conocimiento de técnicas que le enseñará a convertir la mente en una supermente por su conexión con todas las fuentes de la inteligencia. José Silva es un autodidacta. Desde los seis años tuvo que ganar el pan para él y su familia, terminando por convertirse en un exitoso hombre de negocios. Inventor y especialista electrónico, en 1966 dio luz la joya de sus logros: El método Silva de control mental. Hasta hoy, más de diez millones de personas en todo el mundo han seguido el método y lo han aplicado a la mejora de su éxito profesional, felicidad personal y salud mental y física.

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El nacimiento

El método que propone la autora apunta a estrechar las relaciones entre el bebé y su ambiente y a sembrar nuevos valores capaces de fortalecer los vínculos entre todos los seres a partir del nacimiento mismo. Este libro de fácil comprensión, brinda a la embarazada todo cuanto necesita saber para que el nacimiento de su hijo sea el momento más trascedendente de su vida. Nos introduce en los secretos que hacen del embarazo y el parto una ceremonia mágica, un profundo camino de conocimiento de la madre y el bebé para que el nacimiento, lejos de ser traumático, se realice en el clima de amor y respeto del Parto sin Violencia. En diez capítulos, Aurora C. de Kántor -obstetra de larga experiencia y autora de varios libros- nos pone en contacto con la vida intrauterina, con el momento del parto, el del alumbramiento y el puerperio. No siempre tenemos claras y correctas ideas acerca del útero, la placenta, el cordón umbilical, el cuello uterino y menos aún respecto de qué es la episiotomía y en qué diversas circunstancias aparecen necesariamente las contracciones. La obra entrega a la mujer embarazada -y a toda persona de conocimientos fundamentados y actuales sobre el embarazo y el parto- todo cuanto necesita saber para que el nacimiento de un niño sea un en sí un momento trascendente y para que la armonía rodee sus primeros y futuros pasos por la Tierra.

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El Stress y la Depresión

Esta obra examina qué es la tensión y los distintos factores que producen tensión en el ser humano, así como las distintas respuetsas por parte del organismo según también los distintos biotipos, la progresión hacia los estados de neurosís y la influencia de la insatisfacción de algunas de las necesidades del ser humano en los procesos depresivos. Este libro ofrece de manera clara y sencilla una solución a este estado para quienes quizá cansados de correr de acá para allá no logran hallar salida a una situación que cada vez más le aboca a un final desesperado en el que las ganas y las fuerrzas para luchar van siendo poco a poco minadas por el continuo uso de estupefacientes ansiolíticos.

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Lunel, Posquieres, cunas de la cábala

Lunel y Posquiéres, cunas de la Cábala quiere ser testimonio y un ejercicio de memoria de lo que fue y de lo que queda hoy en día, algunas huellas que sobreviven en viejos muros, visibles únicamente para el visitante paciente que busca la verdad.

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¡¡Estallando de Risa!!

Humor, espontaneidad y profunda sabiduría son los ingredientes que conforman este último libro escrito por Barry Stevens. ...El libro que estás leyendo no es el que yo pensé que estaba escribiendo, pero no permitas que eso te moleste. Sucede siempre. Con la realidad de segundo orden acechando, ninguna otra cosa es posible. Nos encontramos en ciertos puntos y divergimos en otros y lo que tú ves en él rara vez es aquello que yo puse. ¡Y eso está bien!

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Las relaciones personales. Clave de la salud

Las interacciones con las personas significativas de nuestra vida, aquellas con las que nos relacionamos continuamente, son las que con mayor probabilidad nos causan problemas y, en definitiva, estrés. La solución está en mejorar la relación, pero eso no siempre es posible. La doctora Powell propone a sus lectores diversas maneras de valorar su situación y de ayudarles a darse cuenta de la relación que puede existir entre su ansiedad, su insomnio, sus problemas estomacales, sus dolores de cabeza o de espalda, y su interacción con otras personas. También le ayudará a evaluar el bienestar, el reconocimiento, el aliento y apoyo que recibe o deja de recibir de las personas más próximas a usted. Esta obra le ofrece un detallado estudio de estos problemas y le propone alternativas para superarlos. Mejorar nuestro contacto con los demás es un esfuerzo que siempre vale la pena, porque las buenas relaciones tienen una importancia decisiva para nuestra salud.

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Simposium sobre la tierra.

El Simposio de Supervivencia Global celebrado en Oxford en 1988 agrupó por primera vez a parlamentarios, políticos, líderes espirituales y científicos de todo el mundo para hacer frente a la amenaza de la crisis del medio ambiente, la guerra, el hambre y la enfermedad. El libro recoge de forma amena el espíritu de aquella reunión y brinda nuevas y esperanzadoras claves para el futuro de nuestro planeta. Llegados de todas las partes y todos los estamentos del mundo, del Norte y del Sur, de las iglesias, las universidades o los parlamentos, líderes espirituales, científicos y políticos han convivido para afrontar las amenazas de un planeta indivisible que exige el nacimiento de una nueva civilización global. Resultado de estas apasionantes jornadas es este Simposium sobre la tierra, una descripción maravillosamente precisa y sensible de algunas de las voces más autorizadas de nuestra época.

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El estres y el descubrimiento de sí mismo

Se puede definir el estrés a la luz de los conocimientos tradicionales. De este modo, sirve de punto de partida para una investigación interior que puede llevar al descubrimiento de sí mismo. Los trabajos del Consejo Internacional de la Investigación Rosacruz han permitido concretar la relación que existe entre nuestra salud y el estrés. Por otro lado, enseñan a dominar el estrés con la práctica de algunos principios esotéricos relacionados con la relajación, la visualización y la alquimia mental.

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Las filosofías de Asia

Una obra que es mucho más que un resumen de los principales conceptos filosóficos y religiosos de Oriente: es una prueba de la capacidad de comprensión de Alan watts al exponernos simplificada y brillantemente conceptos no fáciles de captar para la mente analítica occidental.

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Adelgazar sin volver a engordar.Laurent Messean. Obelisco. Librería iniciatica

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Adelgazar sin volver a engordar. Un plan...

La alimentación debe ser a la vez un placer natural y algo benéfico para la salud.Esto se consigue con una alimentación racional y equilibrada. También influye la mala alimentación: engorda lo que no asimilamos. Nuestro organismo es como una empresa que fabrica energía a partir de la alimentación. Si dirigimos bien, asimilamos bien. Este es el secreto del peso ideal. En este libro, Laurent Messean deja al lector la libertad de elaborar por sí mismo el régimen que más se le adapta y conviene.

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Trataados y Juramentos en el Antiguo Oriente Pröximo

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Tratados y Juramentos en el Antiguo Oriente...

Tratados y juramentos en el Antiguo Oriente Próximo ,gracias al trabajo de estos especialistas, unos tratados con más de tres milenios de antigüedad pasan así de las cancillerías hitita, egipcia, asiria, a la mesa de trabajo de unos hombres y mujeres enam.

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Mis recetas para hornos y microondas

María Pilar es la autora de libros de cocina más conocida y apreciada por las amas de casa españolas. Y este libro su obra más significativa y completa, la que recoge lo mejor de sus experiencias culinarias y dietéticas.

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El libro de la excelencia

"El libro de la Excelencia" es lo que he aprendido observando a los mejores en muchos campos. Entre éstos no sólo figuran los mejores profesionales de ventas, sino también banqueros, contables, abogados, médicos, corredores de Bolsa y otros. Creo verdaderamente que esas mujeres y esos hombres llegaron al éxito gracias a su sencillez y desarrollando hábitos positivos"

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El último oasis

No es coincidencia que la civilización humana surgiese en valles abundantemente regados por ríos. El agua ha sido crucial para nuestra seguridad alimentaria y el desarrollo de las ciudades y al industria. En esta obra, Sandra Postel analiza las repercusiones- ecológicas, económicas y políticas- derivadas de la utilización y la administración del agua. El último oasis nos revela que, actualmente, dominamos las técnicas para hacer que la última gota de agua llegue al sitio que haga falta y, de esas forma, alejar las posibilidades de escasez y conflicto.

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Programa de salud- Paz, Amor y Salud

Hermógenes, el autor de este libro, es uno de los pocos que tiene dedicada su vida a la elevación espiritual e intelectual de la criatura humana, por medio del ejemplo y de la enseñanza. Por esto mismo siendo un humanista, intenta en este trabajo, dar una visión clara, precisa y atrayente del problama de la Salud, huyendo de la presentaciones convencionales de los manuales clásicos. Alberto Lyra

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Humor y salud. El poder curativo de la risa

Humor y salud es la culminación de catorce años de intenso interés por el tema del poder curativo del humor y de exhaustiva investigación en este campo, sobre el que hay muy poco escrito. Con estilo informal, raro en un autor de la talla académica de Moody, Humor y salud deja al lector la impresión de que ha estado gozando de la conversación con un ser sencillo, cuyas ideas prometen ser tan profundas y beneficiosas como las de sus obras anteriores, leídas por millones de seres.

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La cocina de la antidieta

La salud es un proceso en el que participan conjuntamente todos los órganos del cuerpo. Este proceso realza cada una de las experiencias del ser humano, tanto corporales como mentales o espirituales. Este libro nos ofrece consejos y recetas para mejorar nuestra alimentación y mantenernos llenos de salud y energía. Cómo conseguir una salud perfecta (y de paso eliminar el exceso de peso) gracias a unas recetas sencillas que combinan alimentos adecuados en la forma más provechosa para el organismo. Sin contar calorías y sin pesar los alimentos. Consejos y recetas para mejorar nuestra alimentación y mantenernos llenos de salud y energía.

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El poder en washington

... Partiendo de los perfiles de los presidente Kennedy y Johnson, el libro pasa revista a un conjunto de instituciones y a una serie de personalidades que marcan la vida política de los Estados Unidos. Así, la RAND, la prensa, los abogados, el pentágono, los consejeros de la Presidencia.

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De la magia a la artesanía-El politing del...

El politing es el revés del tapiz de la historia. Si la historia es la cara del pasado, el politing es la cara del futuro. El análisis de politing selecciona los hechos-síntoma de acuerdo con sus posibilidades para alcanzar el objetivo que se propone alcanzar. De la magia a la artesanía se presenta como la fórmula característica de los períodos del cambio. El filósofo Eugenio Trías prologuista del libro, escribe que "el problema español número uno, como Massó repite una y otra vez, es la resistencia del país a ser adulto, estado caracterizado por ideas contrarias a las características españolistas alimentadas por el franquismo: el culto al azar, el milagrerismo, la economía del don". En una palabra: la magia.

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Periodos sin dolor

Este libro nos brinda un programa eficaz sin drogas y de técnicas que ayudan a aliviar los dolores menstruales. Explica de manera clara y concisa el origen de los problemas que afectan a muchas mujeres, denunciando la actitud tradicional ante estos trastornos, que es el consejo de "sonríe y sopórtalo. La combinación de sugerencias dietéticas, yoga y ejercicios físicos, unido con otros remedios simples, ayuda a desterrar "la maldición" de los periodos dolorosos. Aunque se le dé el nombre de "la maldición", "el mes" o el suyo apropiado, dismenorrea, es un hecho que la mayoría de las mujeres experimenta alguna vez la incomodidad y el dolor que acompañan a la menstruación.

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Masaje con esferas-Kung fu chio

Los invito a un maravilloso mundo donde la vibración, el movimiento y el sonido son primordiales vehículos sanadores. Con estas palabras, la autora del libro- discícula del Dr. LiDingy presidenta de la Asociación Shinto Kai Argentina- nos introduce en el uso de un recurso terapéutico de remotísimo origen chino y que, en sus comienzos , se circunscribió a la familia imperial. La obra no sólo comprende una guía para elegir criterios y avanzar paso a paso en la práctica del Kung Fu de Manoso movimientos con esferas, sino que incluye tambíen los principios básicos de la Medicina Tradicional China, los recorridos externos de los doce canales principales de energía, un somero y siempre interesante análisis de los chacrasy la novedosa explicación sobre lassietes emocionesque influyen en la energía , alterando el funcionameinto orgánico.

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Qué es la realidad

Cada día es mayor la sorpresa y fascinación que los libros, escritos y conferencias del desaparecido Alan Watts producen en nosotros. Watts -nos damos cuenta hoy- fue el genuino precursor del famoso «cambio de paradigma», y significó una auténtica revolución -llena de humor y de finura- en nuestras concepciones sobre la religión, la ciencia, el mito, las creencias. Qué es la realidad, Watts denuncia una cultura basada en la lucha entre el Ser Humano y la Naturaleza, cultura de agresividad y dualismo, como si cada uno de nosotros ni fuera ya naturaleza; denuncia la ideología de la "vida como trabajo" que conduce a la vida sin alegría. En contraste con ello, nos hace ver cómo en las mitologías orientales se ofrece un modelo más adecuado de las relaciones del ser humano con el universo. Siguiendo el hilo de este nuevo paradigma, Watts va reflexionando en Qué es la realidad sobre la ciencia, el misticismo, la divinidad, las drogas. Como plato especialmente sabroso, al final del libro se incluyen unos breves poemas recapituladores compuestos por el propio autor.

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Vivir en pareja- Cómo construir una convivencia...

Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz. Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera. Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.

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La elección. Un asombroso mensaje de esperanza...

El autor de autoayuda y superación personal más leído del mundo nos revela la más preciosa de todas las posesiones: la libertad de elegir realmente lo que queremos de nuestra vida. Y de esa manera de disfrutar de un futuro más pleno y satisfactorio, un futuro cuya clave es el amor.

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Antología de Cuentos Rusos

De Pushkin a Gorki, pasando por Dostoievski, Gogol o Korolenko, el presente volumen ofrece una cuidada selección de textos de los principales representantes de la narrativa rusa de finales del siglo XIX y principios del XX, entre los que se incluyen obras maestras como "La nariz", "El cocodrilo" o "Nace un hombre".

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Me siento gorda

El título Me siento gorda, es una frase que hemos pronunciado todas, y con la que la mayoría de las mujeres nos sentimos identificadas alguna vez. La imagen es una cuestión de creciente impotancia dentro del mundo actual. Creo que todas las mujeres que conozco están preocupadas e incluso algunas obsesionadas por estar jóvenes, delgadas, en forma y con sonrisa de anuncio. Cada vez somos más las muchachas y mujeres que, inseguras ante nuestra imagen y buscando la perfección, caemos en compotamientos auto-destructivos tales como la bulimia y la anorexia. Siendo éste un problema creciente y muy grave, del que se habla y se sabe poco, he querido, a través de este libro, compartir mi propia experiencia con las mujeres que siguen sufriendo en silencio, con sus madres, hermanas, amigas, con sus novios, maridos, hijos... Para que entiendan mejor lo que les pasa, para que busquen ayuda, y, sobre todo, para ofrecerles la esperanza de saber que, si realmente quieren, se pueden recuperar.

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