Novedades
Inicio
Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
El cabello y la calvicie
<p style="text-align:justify;">Lo primero que hay que saber es que nos han dotado de cabellera con el fin de protegernos. Encontramos alrededor de las raíces del cabello una serie de estructuras cuyo fin es la protección de la cabeza y del cuero cabelludo contra los traumatismos o las diferencias de temperatura.</p>
<p style="text-align:justify;">Este libro nos proporciona toda la información sobre el cuidado del cabello con métodos naturales.</p>
Precio
3,00 €
