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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método Pílates para fortalecer el cuello, los hombros y la espalda

Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...

<p><span>A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal.</span><br /><span></span></p> <p><span>Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor.</span></p> <p><span>Ester libro ofrece un programa de </span>ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.</p>
Precio 15,00 €
El viaje del chamán. Curación Poder y crecimiento personal. VV.AA. Kairos . Librería Iniciatica

El viaje del chamán

<p style="text-align:justify;">El chamanismo es un modo disciplinado de obtener conocimiento y ayuda, que se basa en la premisa de que no tenemos por qué limitarnos a trabajar en una realidad, en una dimensión, cuando necesitamos asistencia. Existe otra gran realidad que puede servirnos de ayuda en nuestra vida; dispuesta a prorporcionarnos la sabiduría sobre la que hemos leído en las obras de los grandes místicos y profetas <span>que hace milenios fue patrimonio de toda la humanidad. Sólo debemos mantener una mente libre de prejuicios y hacer el esfuerzo necesario para seguir el viaje del chamán.</span></p> <p style="text-align:justify;">En esta colección de escritos, hasta ahora inéditos, destacados autores del movimiento neochamánico exploran los orígenes y la práctica del chamanismo, así como su pertinencia en el mundo moderno ¿Son los métodos de curación chamánica compatibles con la medicina occidental? ¿Puede el chamanismo ayudar en tiempos de crisis o en transiciones difíciles en la vida? ¿Es oportuno buscar significado en la ciénaga de la industrialización y la tránsfuga tecnológica? ¿Contribuirá a la curación del planeta y a evitar una catástrofe ecológica o un holocausto nuclear?</p>
Precio 15,00 €
Aquí todavía

Aquí todavía

<p style="text-align:justify;">"No seas un anciano sabio, sino una encarnación de la sabiduría". El autor ofrece una nueva manera de enfocar el <strong>envejecimiento</strong>, el cambio y la <strong>muerte</strong>; una iluminación de estos procesos vitales que a todos nos conciernen.</p>
Precio 14,00 €
El dinero en la pareja

El dinero en la pareja

<p><span>Hablar del dinero en la pareja es hablar de algo mas que de una gestión administrativa. Es colocarnos como observadores justo en el punto de intersección donde se cruzan las pasiones individuales, los mandatos sociales y las elecciones ético-políticas que cada uno adopta en sus comportamientos. Es explicitar el poder, desmitificar el amor, desnudar ideologias, despertar fantasmas y destapar resentimientos. Pero es tambien y fundamentalmente una de las maneras privilegiadas para desenmascarar las multiples hipocresias en las que estan enredados los hombres y las mujeres, privandose de disfrutar con plenitud de un intercambio mas libre, mas creativo, mas enriquecedor y sobre todo mas solidario.</span></p> <p>Son muchos los cambios políticos, sociales y culturales que se  han sucedido en las últimas decadas. Entre ellos, es innegable que se incremento el número de mujeres que accedieron al dinero y tambien al poder. Sin embargo, la independencia economica que muchas de ellas lograron no siempre significo una real autonomia; tampoco, por desgracia, el acceso al poder por parte de algunas se tradujo en una modificación del modelo patriarcal imperante. Cuando miramos el fondo de la cuestion es posible comprender que, a pesar de los esfuerzos de aquellos grupos que luchan por una sociedad mas solidaria, el modelo patriarcal sigue imponiendo su impronta en el proceso de socialización tanto de los hombres como de las mujeres. Este es uno de los motivos profundos por el cual dicho modelo -que se caracteriza por ser jerarquico, autoritario y discriminatorio- es repetido por algunas mujeres cuando acceden al dinero y al poder.</p> <p>El dinero en la pareja es un libro necesario y sobre todo valiente, ademas de indispensable para quienes ya han leido El sexo oculto del dinero. En ambos casos, la autora se pregunta acerca del verdadero empoderamiento de las mujeres que cuentan con los recursos indispensables y si el vinculo amoroso con los hombres influye positiva o negativamente. </p>
Precio 13,00 €
Libro. Yo elegí a mi familia. Hubo Lebrun. Luciérnaga. Librería Iniciática

Yo elegí a mi familia

<p style="text-align:justify;">Este testimonio auténtico, a menudo cáustico y mordaz, es un canto de amor hacia esos padres tan diferentes de los demás. Es también el relato de sus estrategías afectivas y de sus manipulaciones para obtener ventajas de su situción de "pobrecito adoptado".</p> <p style="text-align:justify;">Hugo tiene cuatro meses cuando su madre biológica lo abandona. Maguy y Daniel Lebrun se convertirán en sus padres adoptivos. Hugo sabe que no es como los demás y durante mucho tiempo su vida será un combate constante. Combate para ser amado y reconocido, combate para llevar el apellido de los que lo recogieron. Hugo Lebrun cuenta aquí la extraordinaria historia de amor que ha vivido con unos padres que, si bien no lo "fabricaron", lo eligieron, y a quienes él, a su vez ha elegido.</p> <p style="text-align:justify;">Adoptado por Maguy y Daniel Lebrun, el autor ha luchado con increíble obstinación para obtener una adopción plena; su madre biológica, al reconocerlo legalmente, le había obstaculizado el acceso al apellido Lebrun, a esa identidad que deseaba tan intensamente.</p>
Precio 13,00 €
La práctica de la homeopatía

La práctica de la homeopatía

<p style="text-align:justify;">La medicina es el arte de curar y no de razonar. Cada página de este libro atestigua que es así como nosotros comprendemos su misión.</p> <p style="text-align:justify;">Signos y naturaleza de la enfermedades. Tratamiento homeopático y régimen. Modo de administrar los medicamentos. Asistencia a los enfermos y a los convalecientes.</p> <p style="text-align:justify;">Nos hemos trazado como regla el decir cuanto nos parece realmente útil, descartando a la vez todo aquello que consideramos superfluo. Lo que se necesita hoy, lo que se reclama con vehemencia, es un manual de fácil consulta y que sea práctico en la verdadera aceptación de la palabra. Por nuestra parte, creemos haber realizado estas dos condiciones esenciales. Nuestros lectores juzgarán.</p>
Precio 12,00 €
Libro. Tus Ángeles guardianes. utiliza su poder para enriquecer y fortalecer tu vida. Linda Georgian. Edaf. Librería Iniciática

Tus Ángeles guardianes

<p><span>Con este libro tienes al alcance de tu mano la ayuda celestial. </span><span>La autora, famosa por sus dotes psíquicos, te enseñará a conectar con los ángeles que nos iluminan, guían y defienden, y a reconocer el modo en que se manifiestan y comunican con nosotros. Nos da a conocer. -Quienes y qué son los ángeles. -La ciencia angélica y el conocimiento de los diez ángeles supremos.</span><strong> </strong><span> </span><span> Hoy, cuando la fe en los ángeles vuelve a extenderse, Linda Georgian, nos da a conocer su poder enseñando su verdadero significado y valor de conocerlos. Gracias a este libro podremos descubrir y disfrutar del encuentro con los ángeles guardianes.</span></p>
Precio 12,00 €