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Columna sana salud perdurable

Columna sana, salud perdurable ilustra claramente cómo el cuerpo está diseñado para funcionar plenamente. La genuina fortaleza física no consiste en tener unos músculos "desarrollados", como la mayoría de nosotros ha llegado a pensar, sino en la natural interacción de unos músculos flexibles y unos huesos bien alineados. Kathleen Porter describe de un modo muy convincente cómo reconectarnos con los principios naturales de la alineación corporal. Se trata tan sólo de aprender a estar erguidos, a sentarnos, a caminar y a movernos del mismo modo que hacíamos cuando éramos niños, cuando aprendiamos biológicamente a que fueran los huesos los que nos soportaran. Porter nos ofrece numerosas y útiles herramientas para retornar a la sabiduría natural y a una mayor flexibilidad y liberarnos para siempre de la dependencia de los fármacos.

22,00 €

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La personalidad creadora

Esta es la obra póstuma y recopiladora del famoso psicólogo Abraham Maslow. Todas las líneas de pensamiento expuestas en El hombre autorrealizado abocan aquí a sus últimas consecuencias. En este libro se trata de biología, sinergia, creatividad, conocimiento, jerarquía de necesidades, relación entre experiencia vivencial y conocimiento, papel de la ciencia en la naturaleza humana, y, sobre todo, extensión hasta el límite de esta naturaleza humana. Tomando como base a las personas que él llama autorrealizadoras, Maslow estudia la percepción superior de hechos y valores, la característica de la gente madura y generosa que posee una identidad fuerte y libre, más relacionada con el ser que con el llegar a ser. El concepto de sinergia se aplica tanto a los niveles individuales como interpersonales e intrapersonales. Y se le sitúa también en el contexto de la sociología. Maslow desarrolla sus grandes temas: las posibilidades latentes en el ser humano, la solidaridad reconciliada con la autorrealización, los niveles superiores de la conciencia, las «experiencias cumbre», la trascendencia. La personalidad creadora es, en suma, la síntesis madura del creador de la psicología humanista, o también «Tercera Fuerza», la que permite sobrepasar la esterilizante antinomia de los «contrarios».

18,75 €

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El hombre autorrealizado

El hombre autorrealizado ha sido considerado como uno de los libros más importantes de la nueva cultura. La tesis de Maslow es que los seres humanos comienzan a dirigirse hacia la autorrealización en cuanto quedan satisfechas sus necesidades básicas de comida, ropa y vivienda. Maslow contrapone la psicología de adaptación al medio ambiente- que le parece estática, incompleta y sobrepasada- con una psicología dinámica que entiende que el hombre sólo está sano cuando se autorrealiza creativamente. Esta nueva expresividad creadora se pone de manifiesto en lo que Maslow denomina "experiencias -cumbres". momentos privilegiados en los que cada uno de nosotros es llevado más allá de sí mismo- ya sea a través de la vía estética, intelectual, erótica, religiosa o simplemente cotidiana.

18,00 €

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Vivir sin ellos

Vivir en compañia de un hombre puede ser a veces una experiencia maravillosa. Otras, sin embargo, la convivencia puede desembocar en un horror- o en un sopor- que ninguna persona tiene por qué aguantar. Rota ya la pareja, por decisión propia o ajena, el camino se halla sembrado de duros escollos para la mujer, que no sólo soporta la herida emocional que cualquier separación entraña sino también la de los mil y un problemas que va plantearle el dia a dia: cuidados de su prole, horarios extenuantes, trabajos mal pagados... Este libro te ayudará a resolver los problemas que te acechan- no lo vamos a negar: por supuesto, existen- y a descubrir que, una vez superados, emerge toda tu capacidad como profesinal, como mujer, como madre y como persona.

12,60 €

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Fugitivo- Apuntes autobiográficos (1938-1946)

Fugitivo constituye, en la tradición de la literatura de los supervivientes, un documento excepcional. La decidida voluntad de Barasch de fugarse, de –como él dice– «desaparecer», practicada muchas veces con éxito, revela una actitud opuesta tanto al enfrentamiento abierto como a la sumisión pasiva, pero que se esgrime como un arma frente a «los ataques a la vida, la libertad, la dignidad, la salud física y mental que la policía y el ejército de poderosos Estados infligieron a un joven inocente y honrado». Estas concisas memorias, que el tiempo transcurrido no ha amarilleado, son un lúcido y justo ejemplo del «triunfo calmado y pacífico de un individuo sobre una sociedad que había enloquecido y continúa buscando una reparación».

12,00 €

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Nuevo Tratado de Etiqueta y Reglas Sociales

Durante más de 200 años, el nombre Debrett ha sido sinónimo de árbitro en lo referente a protocolo y etiqueta. Esta tradición se ratifica en este libro, que explica todo lo relativo a las ceremonias tradicionales, tales como bautizos, bodas, etc., adecuándolas a la forma de vida actual. Aclara cómo enviar o contestar invitaciones, cartas de agradecimiento, tratamientos a personalidades, etc. Es una completa guía para reuniones sociales, bailes, cenas, almuerzos, "cocktails", fiestas reuniones infantiles, aconsejando lo que ha de comer o beber, cómo vestir y el comportamiento adecuado. Prueba de su actualización es el extenso tratamiento a temas, como las "formas" en los negocios y en el deporte. Las fórmulas sociales en temas tan nuevos como la mujer en los negocios o las relaciones hombre-mujer, delicadas y confusas tras la revolución operada en las normas tradicionales.

11,00 €

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Los sabios de la tunica ciruela

Desde que Fung-Chang Publicó su best-seller internacional Todo cuanto necesitas está en ti, que ha entusiasmado a miles de lectores, el público no ha parado de reclamar otros textos del autor de las aventuras del Emperador. Como en el libro precedente, estos cuentos no deben ser leídos con la razón, deben ser disfrutados con la atención del niño que escucha un cuento de hadas. Los siglos han pasado, los sabios han abandonado sus túnicas, pero la tradición no perece.

4,00 €

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