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Puro Pilates

Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal. En este libro, Michael King presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos. Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.

21,75 €

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Astrología y Relaciones- Técnicas Astrológicas...

En esta obra se exponen los principales elementos de un importante apartado astrológico que se reﬁere al estudio de las relaciones humanas, y en todos los niveles: personal, profesional, social o de amistad. Un buen número de astrólogos se reﬁere a él, de forma equivocada, como «sinastría», pero esta es solo una técnica más de esta rama astrológica. Es, quizá, la parte más importante, pero no la única, como se muestra en este libro. Este apartado astrológico podríamos llamarlo, genéricamente, Astrología y relaciones. El libro está estructurado en diferentes bloques o apartados, como el estudio de la carta natal, la sinastría, la carta compuesta y otras técnicas de mayor o menor importancia. En cada uno de estos apartados tenemos una parte teórica y una práctica, con diferentes ejemplos que lo ilustran. Sin embargo, es con la utilización combinada de las diferentes técnicas o elementos aquí expuestos cuando se alcanza un mayor rendimiento y provecho en los estudios de compatibilidad entre personas o grupos. Y cualquier astrólogo, profesional o aficionado, conociendo el lenguaje simbólico y los principales conceptos de esta materia, junto con un mínimo de experiencia y de creatividad, podrá aplicar desde hoy mismo este tipo de astrología con éxito.

19,50 €

Nuevo Manual de Astrología-La Interpretación de...

Agotado

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Nuevo Manual de Astrología-La Interpretación de...

Este Nuevo manual de astrología está pensado para todo aquel que quiera adentrarse en la astrología natal con seguridad y provecho. Por su concepción y contenido, está destinado tanto a los estudiantes principiantes como a los avanzados, siendo también válido como texto de referencia para astrólogos profesionales. Llena un importante hueco a nivel bibliográfico, pues suple a diferentes obras que tratan todos los puntos importantes de esta rama astrológica, siendo difícil encontrar en un solo libro todos los conceptos, elementos y técnicas de interpretación de una carta natal. Además, hacía falta un método o sistema inteligente que integrara de forma adecuada todas las partes que conforman la astrología natal o genetlíaca, permitiendo una lectura fácil pero completa a la vez del tema natal.

18,50 €

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Tránsitos y Revolución Solar- Nuevo Manual de...

Esta obra es el complemento ideal del libro Nuevo manual de astrología, de la misma editorial, que aborda la interpretación de la carta natal. Aquí, se expone un sistema de predicción simple y efectivo, que comprende dos técnicas predictivas tradicionales: los tránsitos planetarios y la revolución solar. Este método de predicción, en el que utiliza el autor en su práctica profesional cotidiana como astrólogo consultor. La revolución solar del año nos muestras unas tendencias determinadas, un marco de actuación en el que las influencias planetarias se expresarán. Y los tránsitos planetarios nos permiten ver, día a día, mes a mes, cómo irán evolucionando y sucediendo las cosas.

17,00 €

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Cambia tu Destino con la Astrología

A todos nos atrae la posibilidad de controlar nuestro propio destino: evitar accidentes, aprovechar oportunidades... ¿Qué sentido tiene apostar por un determinado proyecto de vida y estudiar, casarse o pagar una casa a plazos si el destino nos tiene reservada una sorpresa desagradable? Puede ser un accidente, una enfermedad, una carrera equivocada, una relación equivocada o un país equivocado, y nuestra vida se desvanece, de una manera o de otra, en sentido literal o figurado. Y todo deja de tener sentido. El objetivo de esta obra es el de plantear una posible interacción con nuestro destino personal a partir de la astrología para cambiar el rumbo de nuestra existencia en mayor o menor medida, y de forma puntual o indefinida. Obviamente para bien, para mejorar o para crecer como personas, ya sea en lo material o en otros niveles intangibles. Aquí expondremos diferentes herramientas astrológicas que podemos emplear para ello, estableciendo estrategias puntuales o globales para poder llevar a cabo este ambicioso objetivo. Porque, ¿puede haber algo mejor en astrología que poder controlar y cambiar nuestro propio destino?

15,00 €

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Las enseñanzas de : Dógen

Dôgen (1200-1253) es una de las figuras más sobresalientes del budismo Zen de todos los tiempos. Transmisor del linaje Sôtô Zen y fundador de la escuela homónima en suelo nipón, fue el autor del inigualable "Tesoro del ojo del verdadero Dharma" (Shôbôgenzô), además de ser el primer abad del Templo de la Paz Eterna (Eiheiji). La presente obra, primicia editorial en el ámbito hispanohablante, muestra la estructura fundamental del Buda-Dharma concebido por Dôgen. Tras una imprescindible contextualización político-religiosa del Japón medieval, se describe un perfil biográfico inclinado decididamente por el rigor histórico, prescindiendo de la visión idealizada de un Dôgen encorsetado por el marco hagiográfico. La singularidad del pensamiento dogeniano queda resaltada a la luz de la hermenéutica del budismo original y del Mahâyâna indio y chino-japonés de los que fue heredero. Desde esta óptica, se desvelan las coordenadas que permitieron a Dôgen elaborar un cosmos verbal y realizativo sin parangón en los anales del Zen. Dôgen reformuló con un lenguaje actualizado el perenne mensaje del Buda Sâkyamuni sintetizado en la Vía del Medio. El análisis de términos cruciales como "sólo sentarse" (shikan taza), "liberar cuerpo-mente" (shinjin datsuraku) y "práctica-realización sin mancha" (fuzenna no shushô), cristalizados en la libertad existencial del "Buda activo" (gyôbutsu), evocarán en el lector el vasto alcance de una perspectiva iluminadora que actualmente colma de sabiduría, compasión y compromiso solidario a millones de seres humanos de todo el mundo.

15,00 €

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Alfonso XIII: un Rey, una época

Además de los grandes problemas políticos, se describe la vida cotidiana de las distintas clases sociales, las diversiones, los deportes, las modas en el vestir exageradamente cambiantes, las nuevas ideas, etc. Porque aquellos españoles- como los de hoy- compraban discos, iban al fútbol, a los toros y al cine, bailaban a su manera, hacían crucigramas desde 1925 y algunos hasta ganaban medallas en los Juegos Olímpicos. En cuanto a la figura de Alfonso XIII, se analiza a fondo: sus intervenciones políticas, las vicisitudes por las que pasó y su vida íntima.

12,00 €

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Cómo desarrollar la memoria

Una mala memoria constituye un grave inconveniente para todas las actividades, y quien la padece impresiona como desorientado, no inspirando confianza en su trabajo ni en la vida social. Pero la capacidad de retener hechos y cifras no es atributo de superdotados: es algo que se puede conseguir con relativa facilidad. La fragilidad de memoria está provocada por varios factores: falta de concentración, desinterés y distracciones pertubadoras, como ruidos, preocupaciones, etc. En este libro, el autor nos enseña cómo superar estos obstáculos y, mejorando la concentración, aumentar nuestra capacidad memorística. también explica sistemas y técnicas sencillas de ayuda a la memoria, como la "cadena de relaciones" y las "palabras útiles". Con ello, usted logrará una excelente memoria, evitándose situaciones desagradables al olvidar una cita o el nombre de una persona, etc.; y lo que es más importante, asegurará su éxito en el estudio, profesión o vida social.

5,70 €

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