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El libro del pecho-Todo lo que necesitas saber...

Con la gran cantidad de información existente hoy en día sobre el cáncer de mama, es comprensible que las mujeres sientan pánico cuando les duelen los pechos o notan algún bulto, incluso aunque no haya ningun problema. Este libro es una guía actualizada y minuciosa sobre las alteraciones de las mamas. A partir de una visión del tema práctica y sincera, destruye unos cuantos mitos y miedos innecesarios. June Engel describe la estructura del pecho femenino sano y sus fluctuaciones durante el ciclo menstrual, así como las múltiples alteraciones no cancerosas que pueden aparecer en la mama y en el pezón. Una guía ilustrada paso a paso enseña a las mujeres cómo examinarse mensualmente sus propios pechos y describe los signos peligrosos que se deben tener en cuenta.

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Dietoterapia Energética según los cinco...

Este libro, basado en los principios básicos de la Medicina Tradicional China y su milenaria filosofía, en la Nutrición energética y en las propiedades curativas de los alimentos, constituye una herramienta de primer orden en el camino hacia la salud integral. Madera, fuego, tierra, metal y agua son los Cinco Elementos de un sistema nutricional que ha beneficiado al pueblo chino durante siglos. Las sugerencias de alimentación expuestas en sus páginas para cada estación del año están magníficamente adaptadas a nuestras costumbres culinarias y a la oferta de alimentos occidentales. La profunda sabiduría contenida en las antiguas tradiciones médicas de la Medicina Tradicional China tienen en cuenta al ser humano en su globalidad representa la base de la actual curación holística o integral. Se trata de técnicas que utilizan la fuerza de la naturaleza ( alimentación equilibraday natural, agua aire puro y sol).

19,00 €

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La Espera - construcción social de la Muerte en...

La muerte es un hecho presente en la consciencia de las personas solo en apariencia. En realidad la muerte es algo con lo que no contamos en nuestra trayectoria diaria, ya que pertenece, en última instancia, a los otros. Solemos vivir ajenos a ella, tanto social como individualmente. Los protagonistas de La espera nos guiarán en su proceso de enfermedad, terminalidad y muerte, mostrándonos en su trayectoria la capacidad de luchar contra la adversidad. Tanto al inicio como en todas las etapas de la enfermedad, las malas noticias suelen ser, para los enfermos y familiares, narradas como algo muy traumático, y para los profesionales, como algo difícil de comunicar. A medida que la enfermedad avanza, enfermos y familiares transitan por el mundo de los cuidados paliativos enfrentándose a una realidad difícil de afrontar y, casi siempre, aceptar. Para poder soportarla suelen establecer estrategias dirigidas a combatir la adversidad que se les presenta; la esperanza es una de ellas. La esperanza suele ser la tabla de salvación que hace más llevadera la última etapa de vida de los enfermos. Los familiares que les acompañan suelen fluctuar según el estado emocional, físico y mental en el que se encuentre el enfermo. En cuanto a los profesionales, estos suelen responder a las demandas de ambos para ofrecerles apoyo y ayuda, implicándose emocionalmente en las diferentes historias personales en función del grado de afinidad que establezcan. La espera relata unas historias contadas por los portadores de una enfermedad irreversible que nos acercan a unas vivencias de muerte en la que la fortaleza y la valentía ante la adversidad, así como sus desfallecimientos en los momentos más difíciles, nos enseñan a contactar con la muerte y a sentirla más próxima y no como una extraña.

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La enseñanza del árbol maestro

Mario Mercier, pintor, chamán, poeta, nos ofrece la aventura de soñar ser; no sólo árbol, sino bosque. Su maestro es Noïark, el árbol que creció en el lugar donde la tierra es rica en palabras. Compartimos con él los secretos que esta vieja "haya" guarda en el centro de Francia. En el bosque cerrado, temas tales como la imaginación, el deseo, la consciencia, el alma, etc, aparecen claros con la ayuda de Noïark. Esta obra escrita con desbordante entusiasmo, nos hace penetrar en la naturaleza con amor para cantar la gloria y el respeto al Espíritu. Le revela a la vez a nuestro corazón una pequeña parte de la creación de la trama misma del universo.

13,00 €

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Respirar

El arte de la respiración es la clave de la energía vital y un camino para conocerse a sí mismo: una sabiduría que se remonta a tradiciones muy antiguas, presentada aquí con ejercicios de gran sencillez e inmediatez. La respiración ayuda a ahuyentar con suavidad las tensiones y es la premisa para una profunda armonía interior, compuesta de salud y alegría de vivir.

10,00 €

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Espino Blanco. El protector del corazón

El espino blanco es una planta medicinal que se usa desde la Antigüedad, pues ya era citada por Dioscórides. Es una planta específica por sus beneficiosas propiedades en el tratamiento de ciertas enfermedades del corazón y del aparato circulatorio, como la hipertensión arterial, la arteriosclerosis o la insuficiencia cardiaca, ya que tiene el efecto de tonificar las arterias coronarias y fortalecer la contracción del corazón. En un segundo término, también es útil como antioxidante y diurético. Esta planta, muy común y conocida, ha demostrado desde hace siglos su eficacia, y dentro de la fitoterapia es el remedio fundamental para todos los problemas relacionados con el corazón. En este libro se recogen las más modernas investigaciones sobre esta planta y, desde el rigor científico, se ofrece al lector una abundante y clara información sobre su uso y virtudes, especialmente en lo que se refiere a su utilización como preventivo de uno de los males más generalizados de nuestro tiempo: las enfermedades cardiacas.

6,00 €

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