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El libro del pecho-Todo lo que necesitas saber...

Con la gran cantidad de información existente hoy en día sobre el cáncer de mama, es comprensible que las mujeres sientan pánico cuando les duelen los pechos o notan algún bulto, incluso aunque no haya ningun problema. Este libro es una guía actualizada y minuciosa sobre las alteraciones de las mamas. A partir de una visión del tema práctica y sincera, destruye unos cuantos mitos y miedos innecesarios. June Engel describe la estructura del pecho femenino sano y sus fluctuaciones durante el ciclo menstrual, así como las múltiples alteraciones no cancerosas que pueden aparecer en la mama y en el pezón. Una guía ilustrada paso a paso enseña a las mujeres cómo examinarse mensualmente sus propios pechos y describe los signos peligrosos que se deben tener en cuenta.

19,00 €

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Los patitos feos

María Callas, «la divina», la voz del siglo si sólo nos fuera permitido elegir una, fue una niña que languidecía abrumada por las carencias afectivas en un centro de acogida en Nueva York... Georges Brassens, un chico descarriado, debe a su profesor de bachillerato el descubrimiento de la poesía que daría una nueva salida a su rebeldía... Estos casos de resiliencia son célebres. Todos ellos fueron capaces de volver a empezar después de haber sufrido una experiencia traumática durante la infancia. Boris Cyrulnik nos ofrece una visión alternativa y razonablemente optimista a las actuales teorías sobre el trauma infantil y sus efectos dañinos, incluso irreparables. A través de ejemplos de personajes famosos, y también de pacientes de su propia práctica clínica, nos muestra la existencia de un mecanismo de autoprotección que, «amortiguando» la mayoría de las veces el choque del trauma, se pone en marcha desde la más tierna infancia, primero mediante el tejido de lazos afectivos, y más tarde a través de la expresión de las emociones. Debido a los fuertes vínculos con el mundo que los rodea, las niñas y los niños sometidos a malos tratos y abusos pueden valerse de una especie de «reserva» biopsíquica que les permite sacar fuerzas de flaqueza. Pero esto sólo es posible, sobre todo, si el entorno social está dispuesto a ayudarles. No es por azar que Boris Cyrulnik haya sido la primera persona en Francia en interesarse por el fenómeno de la resiliencia. Con tan solo seis años de edad consigue escapar de un campo de concentración, de donde el resto de miembros de su familia, rusos judíos emigrantes, jamás regresaron. Empieza entonces para el joven huérfano una etapa errante por centros y familias de acogida. A los ocho años la Asistencia pública francesa le instala en una granja y a punto está de hacer de él un niño granjero analfabeto; pero se convierte, sin embargo, en un médico empeñado en entender sus propias ganas de vivir.

18,90 €

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De cuerpo y alma- Neuronas y afectos: la...

Boris Cyrulnik ha escrito uno de sus libros más ambiciosos, un texto de lectura gozosa, del que ya se han vendido más de 300.000 copias en Francia, que aclara y enseña cosas extraordinariamente útiles sobre un tema tan complejo como la enorme influencia de la conexión entre lo físico y lo espiritual, o entre lo neurológico y lo psíquico, en nuestro desarrollo personal dentro del mundo. Todo parte de una cuestión química: de la abundancia o escasez en nuestros cerebros de unos neurotransmisores determinados, cuya producción es estimulada por el cuidado y el cariño de los que nos rodean en nuestra infancia, depende que estemos más o menos capacitados para tomar la vida, con todas sus adversidades, sorpresas y variaciones, con más o menos alegría. Nuestro desarrollo como individuos y en sociedad, las decisiones valientes que tomemos cada día, el gusto por el intercambio con otras personas, el afecto compartido, la pasión que pongamos en lo que hagamos, el ansia de aprender cosas nuevas, la actitud positiva que tengamos ante la existencia, en definitiva, va a hacer que en nuestro cerebro se produzcan reacciones químicas que aumentarán nuestra sensación de placer y bienestar y amplificarán nuestra sensación de felicidad. Para Boris Cyrulnik, la mejor metáfora de la existencia es la de Anna Freud comparando la vida a una partida de ajedrez: las primeras jugadas son muy importantes, pero hasta que la partida no se termina, quedan algunas hermosas jugadas que hacer.

18,00 €

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Cuentos de los derviches

Cuentos de los derviches recoge textos remozados y occidentalizados por Idris Shah. Se trata de una obra didáctica y doctrinaria, embellecida por el encanto de las narraciones tradicionales del Asia milenaria y su clima fantástico y poético. Idris Shah, diestro cuentista que combina el lirismo de Tagore con la serena sabiduría de krishnamurti, es el más alto exponente del mundo del sufismo (antiguo pensamiento tradicional islámico, para algunos místicos, para otros un cuerpo de conocimientos morales) y procura "hacer accesibles a occidente aquellos aspectos del sufismo que le serían muy beneficioso", trasmitiendo la enseñanza moral y espiritual sufí a través de situaciones muy simples e ingeniosas.

18,00 €

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El monasterio mágico

El monasterio mágico ofrece un selecto repertorio de cuentos de los derviches, de los monjes mahometanos, sabios errantes del Islam que con esos apólogos impartían enseñanza del sufismo. ¿Qué es el sufismo? ¿Es una religión, una filosofía, una expresión literaria, un antiguo pensamiento tradicional islámico, un misticismo mahometano, un culto derviche? Idris Shah, el gran jefe sufí en Occidente y diestro narrador de los apólogos, contesta así: el sufismo no es una ideología que busca moldear a la gente para que piense o actúe de una cierta manera considerada correcta; es una ciencia, un arte, o, más bien, un método para el desarrollo humano, para aprender a ver sin filtros distorsionadores y para aprender a responder adecuadamente a los requerimientos de la vida.

15,50 €

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La Cuina de l'Avia. Receptes de menjar català

Les receptes que componen aquest manual de cuina han estat transmeses a través de generacions en la nostra família. El seu origen es remunta a la meva "Iaia Juvencia", que va aprendre a preparar-les a les barques dels pescadors, sent un menjar tradicional d' aquest gremi. Aquest deliciosos plats s'elaboren ami verdures fresques dels camps de Sant Antoni, Calonge, Pals, la Bisbal, Torroella i altres localitats, així com amb la carn dels ramats del Baix Empordà, a la província de Girona. Són menajes d' un sabor extraordinari, veritablement inoblidables. Jordi Casadevall i Rovira

15,00 €

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Un escorpión perfumado

"Quienquiera que consiga perfumar a un escorpión, no por ello escapará a su mordedura", escribió el gran maestro sufí Bahaudin. "Perfumar a un escorpión" simboliza aquí la hipocresía y el autoengaño, tanto en los individuos como en las instituciones. En el conjunto de meditaciones que componen este libro Idries Shah dirige su atención tanto al perfume como al escorpión, tanto a la costra como a su realidad. Y lo aplica muy especialmente a la psicología, a la conducta humana, a los procesos de aprendizaje. Con su característico estilo, a la vez ameno y profundo, Idries Shah ha compuesto así un libro muy actual y muy perenne; un libro repleto de anécdotas de la vida contemporánea y, al mismo tiempo, inspirado en las enseñanzas de grandes sabios como Rumi, Hafiz y Jami, entre otros. Se trata, en suma, de acceder al verdadero conocimiento, y de entrar en la vía del autodesarrollo.

14,00 €

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La exploración dermica

Este libro , cuyo título procede de una narración atribuida tradicionalmente a los sabios Sufis Hakim Sanai y Jalaludin Rumi, contiene un importante marco interno que nos aproxima a la experiencia de sutiles niveles de significado. En un relato tras otro, los aspectos cotidianos e interacciones humanas trascienden su marco aparente para mostrar vislumbres de una realidad objetiva que parece ser la herencia olvidada de la humanidad. Iddris Shah, en esta obra , nos introduce al camino Sufi desde una nueva perspectiva, mostrándonos paisajes que nunca habíamos contemplado. Según palabras del propio autor. "En este libro podéis hallar ilustradas algunas de las peculiaridades de pensamiento en el país que es el mundo actual, visto por sus habitantes y por aquellos que se autodenominan visitantes.

13,50 €

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Reflexiones

El lector comprenderá según su propia experiencia y preparación esta colección de cuentos y fábulas en la que Idries Shah aúna con gran maestría el pensamiento profundo y la belleza literaria, pero siempre habrá de enriquecerse con la sabiduría de su contenido y con el encanto de la fantasía que dejan traslucir. Idris Shah, diestro cuentista que combina el lirismo de Tagore con la serena sabiduría de krishnamurti, es el más alto exponente del mundo del sufismo (antiguo pensamiento tradicional islámico, para algunos místicos, para otros un cuerpo de conocimientos morales) y procura "hacer accesibles a occidente aquellos aspectos del sufismo que le serían muy beneficioso", trasmitiendo la enseñanza moral y espiritual sufí a través de situaciones muy simples e ingeniosas.

13,00 €

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Pensadores de Oriente

Pensadores de Oriente es una antología de narraciones, de "parábolas en acción", el producto destilado de las enseñanzas de más de cien sabios de la tradición sufí. Escrito con un lenguaje fascinantemente claro y conciso, Pensadores de Oriente refleja el enfoque eminentemente práctico de los grandes derviches orientales. Manteniendo la frescura original de los textos, Idries Shah enfatiza la tradicional y peculiar manera en que se transmite la sabiduría en Oriente, lejos de la pesadez y frecuente pedantería de las tradiciones escolásticas. Pensadores de Oriente se lee, en fin, como un amenísmio libro de cuentos rebosantes de acción, anécdota y sabiduría perenne.

12,00 €

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Els amants del ciberespai

Darrer recull de narracions de l´autor, la prosa brillant i plena de matisos de Mora introdueix el lector en un univers ric i apassionat que a més del plaer de la lectura és una invitació a la reflexió i a la presa de consciència lúcida en el complex món del segle XX.

10,00 €

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El Regreso de los Hijos de la Tierra

A pesar de su juventud, Alejandro nos permite entrever a lo largo y ancho de esta obra, la antigüedad de su alma, pues sólo alguien que ha "caminado mucho sobre la Madre Tierra" puede responder al sufrimiento con tanta sabiduría y compasión. A través de la incesante búsqueda de respuestas al genocidio sin sentido ocurrido en épocas de la dictadura, que costara la vida a sus padres, Alejandro… se constituye en su viaje "heroico" en busca de la verdad, en un arquetipo, un mensajero, un emergente cultural que nos permite unir el pasado y el presente, entender que la historia se repite en cada uno de nosotros, ofreciéndonos una respuesta diferente a la eterna lucha entre los imperios opresores y los "Pueblos Libres". Este drama humano expresado en el individualismo, el consumo y la posesión de bienes como ejes del sentido de la vida, se va desintegrando en el camino del desprendimiento y la expansión de la conciencia, que Alejandro va recorriendo a través de las antiguas prácticas espirituales indígenas. Este libro es no sólo un acto de reivindicación, sino también un camino concreto hacia la recuperación de la esperanza de que se puede vivir una vida con verdadero sentido. Éste es un libro de lectura impostergable, especialmente para los jóvenes que, cansados de tantas mentiras e ídolos falsos, buscan algo que les devuelva la fe en el futuro.

6,95 €

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