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  • Autor: Alexandra Wetzel
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  • Autor: Jean E. Charon
  • Autor: Jennifer Wade
Libro. Relajación total.El entrenamiento autógeno. Kai Kermani. Robin Book

Relajación total. El entrenamiento autógeno.

<p style="text-align:justify;">El exceso de estrés es, sin lugar a dudas, una de las principales causas desencadenantes de enfermedad. De ahí la capital importancia que tiene para todos nosotros conocer el mejor modo de hacer frente al estrés, ese azote de la vida moderna que acecha nuestra vida cotidiana.</p> <p style="text-align:justify;">La tensión constante cobra inevitablemente un tributo a la salud y a la eficiencia de todos, incluso de los más fuertes,  las tensiones de la vida actual son la causa de las crecientes enfermedades cardíacas, de la hipertensión y de las úlceras de estómago.</p> <p style="text-align:justify;">Este libro establece un programa completo para la relajación física y mental. Y nos enseña el arte de la serenidad y cómo no ser presa de esa sensación que nos impide disfrutar de energía duradera.</p> <p style="text-align:justify;">* Mejore su salud y bienestar general.</p> <p style="text-align:justify;">* Prevenga y trate una amplia variedad de enfermedades.</p> <p style="text-align:justify;">* Aumente su nivel de energía.</p> <p style="text-align:justify;">* Mejore su poder de concentración.</p> <p style="text-align:justify;">* Afronte emociones límite como la ira.</p> <p style="text-align:justify;">* Descubra el poder latente de su creatividad.</p>
Precio 9,00 €
Grandes civilizaciones China

Grandes civilizaciones China

<p style="text-align:justify;">Este libro con más de tres centenares de fotografías, acompañadas de completos comentarios, ofrecen un espléndido recorrido por la historia, el arte, el pensamiento y la vida diaria de China, organizado en siete apartados: "personajes", "poder y vida pública", "religión y filosofía", "vía cotidiana", "el mundo de los muertos", "capitales" y "grutas rupestres budistas".</p>
Precio 8,00 €
Tiempo, espacio, hombre

Tiempo, espacio, hombre

<p>Esta obra analiza los problemas concernientes a las relaciones del hombre con el universo: ¿El universo llegará a ser totalmente accesible al hombre? ¿Ha sido creado, es infinito o finito? ¿Existen otros mundos habitados? ¿Qué significa la expansión del universo? A todas estas cuestiones se da una respuesta acorde con la ciencia contemporánea.</p> <p>Examina también los grandes problemas de la psique humana, de la vida y de la muerte, las relaciones entre la ciencia y la religión en un intento de alcanzar el horizonte del mundo.</p> <p>Las ideas expuestas constituyen una aportación para situar el hombre en el inmenso y complejo universo, a la luz de los datos más recientes de la ciencia.</p> <p style="text-align:justify;"></p>
Precio 6,00 €
Moldea tu cuerpo.  Jennifer Wade. Edimat. Librería Iniciatica

Moldea tu cuerpo

<p>Consiga tener una figura como las que siempre ha deseado y en menos tiempo con el nuevo programa de ejercicios de Jennifer Wade. </p> <p>- El concepto M3ª para un tratamiento muscular perfecto. Con sensibilidad e inteligencia. </p> <p>- Póngase en forma anímica y físicamente. ¡Tanto como usted quiera! </p> <p>Lo que puede lograr: </p> <p>- Estilizar su cuerpo y conseguir proporciones ideales.</p> <p>- Estructurar los tejidos adiposos y los músculos exactamente donde usted desee. </p> <p>- Fortalecer la espalda y mejorar su postura. </p> <p>- Sentir y conocer mejor su cuerpo. </p> <p>- Utilizar los músculos de un modo adecuado y consciente. </p> <p>- Entrenar mejor y más eficazmente con menos repeticiones.</p> <p>- Ganar estabilidad, fuerza y dinamismo juvenil.</p> <p>- Mejorar su coordinación, su sentido del equilibrio y su resistencia.</p>
Precio 5,00 €