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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
Transfórmate en Bandera de la Paz
<p>Aquiétate,</p>
<p>armonízate en el <strong>silencio</strong> de tu ser interno y escucha tu propia voz.</p>
<p>En ella encontrarás la clave para no seguir por más tiempo a la deriva. </p>
<p>No puedes continuar ignorando para qué naciste.</p>
<p>Para qué estas en este plano, hacia donde vas......</p>
<p>Vive en el equilibrio que trae la <strong>Paz</strong> profunda.</p>
<p>La <strong>Paz</strong> que es la actitud de la no fricción, del no conflicto...</p>
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Precio
7,00 €