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Aprendo Yoga

La guía más recomendada por los maestros de todo el mundo, con fotografías y explicaciones para tu sesión diaria. Excelente exposición del Hatha-yoga, realizada por un auténtico maestro en este difícil y delicado arte, el profesor Van Lysebeth, licenciado en Yoga y con más de 20 años de práctica y enseñanza del Yoga. Principales posturas (asanas) del Yoga, técnica de la respiración y de la relajación, y sus asombrosos efectos en el ser humano.

16,00 €

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Perfecciono mi Yoga

Las técnicas secretas del Kaya kalpa, que rejuvenecen el cuerpo, reveladas por vez primera al lector occidental.Cómo dormir profundamente, cómo gozar de un verdadero sueño reparador -sin somníferos-, una de las bases esenciales de la salud perfecta. Para Van Lysebeth, "perfeccionar el Yoga" no consiste en complicarlo, sino en hacerlo más eficaz, más útil, más beneficioso. Con este libro el lector dará un paso adelante y abordará el Yoga superior y la meditación yóguica, "fuente de alegría y serenidad".

16,00 €

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El agujero blanco en el tiempo

Es como un rompecabezas cuyas piezas vienen de la historia, la física, la religión, la filosofía, la psicología y la biología. Pone así, Peter Russell, toda una serie de conocimientos científicos actualizados, los explica con claridad meridiana y extrae de ellos una serie de consecuencias que ayudan a entender la actual crisis planetaria y la posición que le corresponde al hombre en el marco de la evolución natural. Al igual que la materia se ve inexorablemente atraída por un agujero negro en el espacio, la vida acelera cada vez más rápidamente su evolución como si fuera atraída por una especie de agujero blanco en el tiempo. El ya inminente próximo paso evolutivo implica un salto en el conciencia que ya están dando cada vez más individuos, y la única incertidumbre es si será capaz de darlo el conjunto de la humanidad antes de desequilibrar irremediablemente el planeta."Un libro maravilloso que evidencia con maestría cómo el desastre ecológico sólo puede compensarse con el renacimiento espiritual".

15,00 €

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Picolinato de cromo

Picolinato de cromo y sus sorpenderntes cualidades para aliviar la grasa, aliviar la osteoporosis, bajar el colesterol, crear masa muscular, controlar la diabetes y prolongar la vida. La falta de cromo en nuestra dieta es la principal causa de muchos de los problemas de salud que aquejan al mundo de hoy. Este libro trata de reunir y explicar el significado de los estudios que se han realizado con el picolinato de cromo y de decirle cómo puede usted utilizar este importante nutriente para mejorar su vida combatiendo la obesidad,las enfermedades del corazón y los efectos generales del envejecimiento. Esperamos que esta obra aclare, de una vez, toda la desinformación existentesobre el picolinato de cromo y que, después de leerlo, considere usted alcromo un nutriente olvidado que, finalmente, logra el reconocimientoque se merece.

12,75 €

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