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  • Autor: Anita Hessmann-Kosaris
  • Autor: Anna Quindlen
La dieta según tu grupo sanguíneo.Anita Hessmann Kosari. Obelisco. Librería Iniciática

La dieta según tu grupo sanguíneo

<p style="text-align:justify;">Este apasionante libro le descubrirá un conocimiento dietético innovador: nuestra  sangre decide si el cuerpo asimila bien o mal la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica cómo funciona la dieta. La clasificación de alimentos en listas  específicas para cada grupo sanguíneo y en categorías de compatibilidad facilita la consulta:</p> <p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y algo de verdura.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cereales.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo AB:</span> todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado</p> <p style="text-align:justify;">Este Libro es una verdadera guía en la que hallará el programa de alimentación que le conviene a su grupo sanguíneo así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.</p>
Precio 11,65 €
Libro. Pequeña guía para ser feliz. Anna Quindlen. RBA. Librería Iniciática

Pequeña guía para ser feliz

<p><span>“La vida está hecha de momentos, trocitos de mica en un estrecho y largo camino de granito. Sería maravilloso que nos llegaran intactos, pero eso no puede ocurrir. Tenemos que aprender a vivir, vivir realmente...amar el viaje ,no el destino.""</span></p> <p>Anna Quindlen, novelista y periodista, reflexiona sobre qué hace falta para “tener una vida plena”: disfrutar del día a día siendo tú mismo, en lugar de dejar que pase el tiempo. “Porque si no supiéramos que las agujas del reloj avanzan, sería muy fácil desperdiciar el tiempo”. Su madre murió cuando ella tenía diecinueve años: "en ese momento, pasé de ver el mundo en blanco y negro a disfrutarlo en tecnicolor… Aprendí algo sobre la vida, que es gloriosa y que no sirve de nada pensar que es para siempre”. Pero, ¿cómo vivir pensando así?. En este libro,<br />Anna Quindlen nos guía en ese camino.</p>
Precio 6,00 €