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Verdaderamente sano y sabroso
<p class="resumen">Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación.</p>
<p class="p1">Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa.</p>
<p class="p1">Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.</p>
Precio
20,00 €
La dieta según tu grupo sanguíneo
<p style="text-align:justify;">Este apasionante libro le descubrirá un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila bien o mal la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica cómo funciona la dieta. La clasificación de alimentos en listas específicas para cada grupo sanguíneo y en categorías de compatibilidad facilita la consulta:</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y algo de verdura.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cereales.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo AB:</span> todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado</p>
<p style="text-align:justify;">Este Libro es una verdadera guía en la que hallará el programa de alimentación que le conviene a su grupo sanguíneo así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.</p>
Precio
11,65 €