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Técnicas de masaje
<p style="text-align:justify;">Con excelentes ilustraciones en blanco y negro, realizadas por el extraordinario fotógrafo del cuerpo humano Anthony Crickmay, y detalladas instrucciones y diagramas, el artor nos propone un sistema práctico y efectivo en el que combina técnicas desarrolladas en Oriente y Occidente.</p>
<p style="text-align:justify;">El masaje es una manera de redescubrir el cuerpo a través del tacto y con frecuencia, además de aliviar tensiones musculares y emocionales, puede producir profundos efectos tanto en quien lo recibe como en el que lo da. </p>
<p style="text-align:justify;">Mediante las técnicas descritas en este libro, conseguirá estirar y tonificar los músculos, aliviar dolores y molestias, corregir malas posturas, hacer más profunda la conciencia de la respiración y revitalizar la "energía interior".</p>
Precio
15,00 €
La dieta según tu grupo sanguíneo
<p style="text-align:justify;">Este apasionante libro le descubrirá un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila bien o mal la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica cómo funciona la dieta. La clasificación de alimentos en listas específicas para cada grupo sanguíneo y en categorías de compatibilidad facilita la consulta:</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo O: mucha carne, pescado y algo de verdura.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo A: mucha verdura, arroz y cereales.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000000;">Grupo sanguíneo AB:</span> todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado</p>
<p style="text-align:justify;">Este Libro es una verdadera guía en la que hallará el programa de alimentación que le conviene a su grupo sanguíneo así como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.</p>
Precio
11,65 €