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  • Autor: Enric Padrós
  • Autor: Mihaly Csikszentmihalyi
El Yo Evolutivo- Una psicología para un mundo globalizado

El Yo Evolutivo- Una psicología para un mundo...

<p>Su éxito <em>Fluir</em> nos presentó una nueva teoría sobre la felicidad que cambió radicalmente nuestra visión de la vida y de nosotros mismos. En <em>El Yo evolutivo</em>, Mihaly Csikszentmihalyi sostiene que aquellos comportamientos –genéticamente programados– que hasta hace poco ayudaron a los seres humanos a adaptarse y multiplicarse, ahora amenazan nuestra supervivencia. Las obsesiones con la comida y el sexo, las diferentes formas de adicción al placer, una excesiva racionalidad y la tendencia a centrarnos en los aspectos negativos de la existencia son algunos de los factores que  ponen en riesgo el futuro de la humanidad.</p> <p>Para revertir esta tendencia, el autor plantea que debemos liberar nuestra mente de ilusiones culturales tales como la superioridad etnocéntrica o la identificación con las posesiones individuales, y nos anima a encontrar modos de reducir la opresión, la explotación o la injusticia que se han ido arraigando en la estructura de la sociedad. </p> <p>Fundamentalmente, Csikszentmihalyi nos insta a asumir el control de la evolución humana, para lo cual sólo necesitamos concentrarnos en aquellas actividades que nos resulten estimulantes y nos hagan sentir en equilibrio con el mundo que nos rodea. En suma, una invitación a trascender el determinismo de nuestra herencia evolutiva para poder re-crearnos a nosotros mismos y al mundo de cara a los nuevos tiempos que vivimos.</p>
Precio 25,00 €
Fluir (Flow) -Una psicología de la felicidad

Fluir (Flow) -Una psicología de la felicidad

<p>Al poco de haber aparecido en los Estados Unidos, <em>Fluir (Flow)</em>se ha convertido en un <em>best-seller</em> unánimemente aclamado. El prestigioso <em>New York Times Book Review</em> estima que «<em>Fluir (Flow)</em> es un libro muy importante, toda vez que el camino hacia la felicidad no apunta a un estúpido hedonismo, sino a la asunción consciente de un reto».</p> <p>Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar <em>la calidad de la experiencia</em>. Debemos preguntarnos; ¿qué es lo que realmente hace feliz a las personas?, ¿qué es lo que hace que la vida merezca la pena de ser vivida?</p> <p>Durante más de veinte años, Mihaly Csikszentmihalyi (pronúnciese <em>Cis-zen-mijáli</em>) se ha entregado, precisamente, al estudio de los "estados de experiencia óptima", esos momentos en los que uno se siente poseído por un profundo sentimiento de gozo creativo, momentos de concentración activa, de absorción en lo que se está haciendo. Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meollo de la "experiencia óptima" es un estado de conciencia al que denomina flow, "fluir".</p> <p>El presente libro explica cómo este <em>fluir (flow)</em> puede ser controlado, provocado incluso; cómo uno puede ajustar sus energías y sus habilidades a los retos concretos de la vida.</p> <p><em>Fluir (flow)</em> arranca del supuesto de que todo el mundo tiene, alguna vez, una "experiencia óptima". Ahora se trata de reconocer sus características; se trata de potenciar este sentimiento de fuerza, control sin esfuerzo, rendimiento máximo, superación del ego limitado..., cuando el mismo tiempo parece desaparecer, y con él los conflictos emocionales. Se trata, en fin, de aprender a ser creativos y alcanzar la genuina calidad de vida.</p> <p>Es muz probable que <em>Fluir (Flow)</em> constituya una de las áreas más productivas de la investigación psicológica en las próximas décadas.</p>
Precio 17,30 €
El efecto Mozart para niños

El efecto Mozart para niños

<p style="text-align:justify;"><span>En </span><em>El efecto Mozart para niños</em>, Don Campbell nos muestra que la música es la herramienta más adecuada para mejorar aspectos como el lenguaje, la motricidad y la expresión de los sentimientos.</p> <p style="text-align:justify;">Si, en El efecto Mozart, Don Campbell dejaba claro que la música no sólo es capaz de aliviar el alma, sino de curar el cuerpo, ahora nos presenta una guía básica que permitirá a padres y educadores entender mejor su importancia para el crecimiento, el desarrollo intelectual y físico, y el despertar de la creatividad de los niños.</p> <p style="text-align:justify;">La música es el mejor regalo que podemos hacer a nuestros hijos, porque con ella estaremos ayudándoles a construirse un bagaje inestimable que les acompañará el resto de su vida.</p>
Precio 17,00 €
Sanar las emociones

Sanar las emociones

<p>Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos.</p> <p>Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el  Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología.</p> <p>Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.</p>
Precio 16,50 €
Czardas

Czardas

<p><span>Hungría entre la primavera de 1914 y el comienzo de los años cincuenta. El viejo mundo rural, la apacible vida de las aldeas, los idílicos veranos campesinos. Y de pronto el estallido de guerras terribles, los confilictos surgidos de los prejuicios raciales y los trastornos sociales. Tal es el ambiente en que Diane Pearson sigue el destino de los miembros de varias familias estrechamente ligadas, aunque muy diversas por sus orígenes, sus opiniones políticas, sus actitudes ante las profundas transformaciones del mundo en que deben vivir. Czardas es un apasionante relato que en muy buena parte es la historia de nuestro tiempo. Un relato de violencia y pasión que logra presentar con fuerza estremecedora el drama de una sociedad desgarrada desde sus cimientos mismos, ya remota y a la vez inmediata en el recuerdo del hombre contemporáneo. Un documento insoslayable, revelador.  Años de paciente investigación redundaron en Czardas, sin duda la obra más </span>importante hasta el momento de Diane Pearson </p>
Precio 13,00 €
Enseñanzas sobre el más allá

Enseñanzas sobre el más allá- Basadas en "El...

<p><span>Cuando Peter, amigo de </span>Anton Grosz<span>, murió repentinamente y siendo demasiado joven mientras corría junto a su perro Max, el autor de este libro quedó conmocionado al pensar en lo poco preparado que estaba Peter para su muerte. </span></p> <p><span>Este libro incluye las cartas que Grosz hubiera deseado escribirle si hubiera tenido la oportunidad, en las que habla sobre el proceso de la muerte y lo que hay después de ella. Afortunadamente, nosotros tenemos la ocasión de leer estas conmovedoras cartas y descubrir cómo pueden ayudarnos la sabiduría del Libro tibetano de los muertos y los descubrimientos de la ciencia moderna a estar más preparados para abandonar la vida conscientemente y teniendo fe en la vida posterior.</span></p> <p style="text-align:justify;"><span style="font-size:8pt;">Escrito, según la tradición, por Padmasámbava en el siglo VIII de nuestra era, el Bardo Thödol, más conocido como el libro tibetano de los muertos, describe las vicisitudes del alma, tras abandonar el cuerpo, en un estado de existencia previo a la liberación definitiva o fusión con el absoluto. Sorprendentemente, las experiencias de personas que han "regresado" de la muerte clínica, que en los últimos años han sido objeto de numerosas investigaciones, coinciden de manera muy precisa con las revelaciones de este texto escrito hace más de dos mil años, una de las obras fundamentales del budismo tibetano y una valiosa ayuda para afrontar el tránsito final.</span></p>
Precio 12,00 €
El coleccionismos en el mundo de la pesca

El coleccionismo en el mundo de la pesca

<p>El coleccionista en el mundo de la pesca es una obra escrita pensando en los que se quieren iniciar en el mundo del coleccionismo de material de pesca como los que sienten curiosidad por el tema. Su autor nos relata de un modo fácil y ameno como incorporarnos en este un tanto extraño sector del mundo del coleccionismo, muy poco difundido en nuestro país y que en otros países es muy común.</p> <p>Conocer como y con que pescaban los que nos precedieron en este bello mundo de la pesca deportiva, sin olvidar la aportación a la cultura de esta tan ancestral afición.</p>
Precio 5,00 €