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Puro Pilates

Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal. En este libro, Michael King presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos. Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.

21,75 €

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El nacimiento

El método que propone la autora apunta a estrechar las relaciones entre el bebé y su ambiente y a sembrar nuevos valores capaces de fortalecer los vínculos entre todos los seres a partir del nacimiento mismo. Este libro de fácil comprensión, brinda a la embarazada todo cuanto necesita saber para que el nacimiento de su hijo sea el momento más trascedendente de su vida. Nos introduce en los secretos que hacen del embarazo y el parto una ceremonia mágica, un profundo camino de conocimiento de la madre y el bebé para que el nacimiento, lejos de ser traumático, se realice en el clima de amor y respeto del Parto sin Violencia. En diez capítulos, Aurora C. de Kántor -obstetra de larga experiencia y autora de varios libros- nos pone en contacto con la vida intrauterina, con el momento del parto, el del alumbramiento y el puerperio. No siempre tenemos claras y correctas ideas acerca del útero, la placenta, el cordón umbilical, el cuello uterino y menos aún respecto de qué es la episiotomía y en qué diversas circunstancias aparecen necesariamente las contracciones. La obra entrega a la mujer embarazada -y a toda persona de conocimientos fundamentados y actuales sobre el embarazo y el parto- todo cuanto necesita saber para que el nacimiento de un niño sea un en sí un momento trascendente y para que la armonía rodee sus primeros y futuros pasos por la Tierra.

9,70 €

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El poder en washington

... Partiendo de los perfiles de los presidente Kennedy y Johnson, el libro pasa revista a un conjunto de instituciones y a una serie de personalidades que marcan la vida política de los Estados Unidos. Así, la RAND, la prensa, los abogados, el pentágono, los consejeros de la Presidencia.

9,50 €

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Dios vuelve en una Harley

Christine sabe que su cuerpo no se ajusta a los canones de belleza actuales, y que a sus treinta y siete años, y despues de haber equivocado el camino en mas de una oportunidad, pocas esperanzas le quedan de encontrar al hombre con quien compartir su futuro. Lo que Christine no sabe es que un ser extraordinario se cruzara en su vida, y que ese encuentro hara de ella una mujer distinta y libre. Aunque vista chupa de cuero y cabalgue en una Harley, los ojos de ese hombre destilan sabiduria, y en sus palabras sencillas descubrimos lo que siempre habiamos sospechado: que el camino hacia la felicidad empieza y acaba en nosotros mismos, y solo desde la aceptacion de nuestro ser mas intimo, seremos capaces de amar y dar amor sin perdernos en el laberinto de los deseos frustrados

9,00 €

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Sanarte- El arte de sanarse uno mismo

. Alvaro Scaramelli es reconocido en Chile como músico, cantante y compositor. Sus inquietudes espirituales y metafísicas se desarrollaron a partir de 1987, cuando comenzó un trabajo interno bajo diferentes maestros en distintas disciplinas, tanto orientales como occidentales. Entre 1995 y 2001, una serie de acontecimientos "desafortunados" desde el punto de vista de la opinión pública, marcaron su rumbo definitivo hacia la autosanación del alma, lo que lo llevó a aprender técnicas terapéuticas para aplicarlas en sí mismo y en los demás. En este libro vuelca toda su experiencia como director del centro de equilibrio energético Innerlife y como terapeuta diplomado en biomagnetismo medicinal, reiki, sonoterapia y análisis del aura. Esta por leer un libro que puede "resonar" en lo más profundo de su alma y ayudarte a descubrir algunas claves que pueden hacer la diferencia en cómo comenzar definitivamente una transformación que has postergado toda tu vida o que has intentado iniciar con otros métodos sin resultados satisfactorio. Déjeme decirle que estamos viviendo momentos excepcionales en estos tiempos a nivel de vibración planetaria, que le ayudarán a tener un mejor entendimiento y un proceso más consciente de este cambio. No es este libro el que puede cambiar su vida, es usted, que esta dando un paso a una nueva dimensión, sólo que aún no lo sabes

8,00 €

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Magia-Su ritual, su poder y su propósito

Magia su Ritual, su Poder y su Propósito, es realmente un estudio introductorio sobre el tema, que conduce a las exposiciones mas detalladas del presente escrito. Por esta razón, se recomienda su atenta lectura a todo estudiante serio.

8,00 €

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