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Verdaderamente sano y sabroso

Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación. Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa. Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.

20,00 €

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Sanar las emociones

Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos. Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología. Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.

16,50 €

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Soy Roca

Escrito en primera persona, fue editado por primera vez en 1989 y es la obra de la madurez intelectual e historiográfica de Luna. Aunque por momentos pueda parecer una novela, este es un libro de historia que relata la etapa de mayores y más profundas transformaciones de la Argentina en la voz del general Julio A. Roca. Pues es el propio Roca quien cuenta su vida y su trayectoria, lo que permite al autor describir los fascinantes cambios que vivió a lo largo de su existencia quien fuera dos veces Presidente de la Nación y fundador de la Argentina moderna, diera impulso a la ley de Educación Común e incorporara la Patagonia como Territorio Nacional. Para Luna significó uno de sus mayores desafíos personales, ya que para alguien formado en un hogar de ideología radical, Roca representaba todos los vicios del conservadurismo. Anécdotas, chismes y hechos o personajes curiosos y olvidados devuelven a Roca la condición de un ser de carne y hueso con sus grandezas y debilidades, sus simpatías y antipatías, sus pasiones, y los rasgos de su circunstancia familiar y social; en suma, su dimensión humana. Con esta obra Félix Luna reafirma la línea creativa que le sigue dando una vigencia extraordinaria en el público.

9,00 €

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Ámate a ti mismo. 611 reflexiones positivas...

Este libro, claro, sencillo, sintético y fascinante, te ayudará a mirar en tu interior y analizar quién eres desde una nueva perspectiva, a fin de transformar tu vida y disfrutar de una existencia feliz y plena. Incluso los defectos que tanto nos preocupan son como diamantes en bruto que pueden ser pulidos y convertidos en virtudes. Sólo las limitaciones internas, no las externas , pueden influir en la autoestima. Cada fracaso que sufrimos es un paso hacia el éxito y cada error un acercamiento a una faceta de la verdad.

6,00 €

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Los sabios de la tunica ciruela

Desde que Fung-Chang Publicó su best-seller internacional Todo cuanto necesitas está en ti, que ha entusiasmado a miles de lectores, el público no ha parado de reclamar otros textos del autor de las aventuras del Emperador. Como en el libro precedente, estos cuentos no deben ser leídos con la razón, deben ser disfrutados con la atención del niño que escucha un cuento de hadas. Los siglos han pasado, los sabios han abandonado sus túnicas, pero la tradición no perece.

4,00 €

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