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La salud por las plantas medicinales

Las plantas medicinales son la base de la Medicina ya que la mayoría de los medicamentos más eficaces contienen las substancias activas que le facilita el reino vegetal. El aficionarse al estudio de las plantas es un tema muy apasionante que, con el tiempo, adquiere cada vez más interés; es muy útil, por ejemplo en un caso de hipo, saber que una simple infusión con tila, bebiéndola caliente y despacio es suficiente para que desaparezca este trastorno en pocos momentos. Y lo mismo con tantas otras molestias de diversos tipos. También es muy útil tener en casa un pequeño "botiquín" de plantas, para los usos más frecuentes. Con pocas clases de hierbas, pero bien conocidas y administradas, podréis resolver el problema en muchos casos. Pueden ser: hierba Luisa, manzanilla, menta o poleo, boldo, eucalipto, sen o frángula, espliego, comino, sáuco, zaragatona, verbena, salvia, angélica, etc.

25,00 €

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Biografía de la luz

Este ensayo recoge, con tanta modestia como ambición, un itinerario espiritual para el hombre y la mujer de hoy. Una relectura imprescindible, tan sencilla como profunda, del legado de Cristo, faro de la humanidad. El evangelio como mapa de la conciencia y como permanente provocación existencial. Biografía de la luz es un texto pensado para todos los buscadores espirituales y, por ello, escrito desde una perspectiva cultural más que confesional. Un camino, tan radical como posible, para la iluminación, entendiéndola como algo sencillo y cotidiano. Una especie de manual poético de la interioridad, en el que se presentan algunas de las incontables imágenes y metáforas que esbozan los evangelistas y que son auténticos espejos de la identidad humana. Un libro para revisar la propia vida y para descubrir, tras el ruido de las sombras, que no buscaríamos lo luminoso si no fuéramos, al fin y al cabo, seres de luz. En la línea de sus anteriores entregas literarias –El olvido de sí, Entusiasmo, la aclamada Biografía del silencio…-, Pablo d’Ors nos regala ahora su obra definitiva. Todos necesitamos reflexiones como éstas, tan transparentes: historias que nos ayudan a ver las cosas de nuevo como son. Como seguramente las veíamos cuando éramos niños. Imágenes e ideas que hacen patente que la vida no está lejos o fuera, sino dentro y aquí.

23,50 €

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Rejuvenece tu cerebro

El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá: - Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración. - Sentirse más vital y optimista. - Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes. - Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad. La creatividad y la memoria, pero también la inspiración y el optimismo, todas las facultades que nos diferencian del resto de los seres vivos dependen del equilibrio químico del cerebro. Factores como el estrés, una alimentación incorrecta o un deficiente riego sanguíneo pueden alterar este equilibrio y desencadenar depresión, fatiga crónica o incapacidad de concentrarse. En las sociedades desarrolladas, el declive de las funciones mentales se percibe en general como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, como si fuera el precio a pagar por nuestra longevidad. Sin embargo, perder la capacidad de pensar, analizar y recordar es perderse a sí mismo. Este libro describe con claridad el funcionamiento del cerebro "un órgano más de nuestro cuerpo, que requiere alimento, oxígeno y ejercicio" y explica detalladamente cómo cuidarlo para alargar su vida y mantenerlo sano. La medicina occidental y la antigua sabiduría de Oriente se unen en un programa diseñado para renovar los procesos mentales, reforzar la memoria y vivir con plena conciencia y vitalidad. Con el estilo de vida, la dieta y los suplementos que aquí se proponen, es posible alejar el peligro del Alzheimer y ganar en energía, bienestar y rendimiento intelectual.

14,75 €

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Biografía del Silencio

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimiento. Poco más de un centenar de páginas de inaudita intensidad que nos ayudan a comprender la importancia de esa humilde pero profunda virtud que es la atención. Un libro tan pequeño como exquisito que recoge una obstinada búsqueda de sí mismo. Tras conocer a Franz Jalics –su maestro– y en respuesta a los miles de lectores que le escribieron para comentarle y agradecerle su Biografía del silencio, Pablo d’Ors funda en 2014 la asociación Amigos del Desierto, cuyo propósito es profundizar y promover la práctica contemplativa.

13,95 €

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Autoposturas respiratorias

Respirar no es sólo la consecuencia de estar vivo. Esta función primordial condiciona la expresión de nuestro cuerpo tanto a nivel físico como psíquico,es consecuencia de nuestros esfuerzos, stress, emociones....Es una válvula que regula el equilibrio entre el cuerpo y la mente.

10,00 €

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El niño Mágico. Que hay dentro de ti

El niño mágico que hay dentro de ti nos explica que dentro de cada uno de nosotros hay un niño que grita: "¡Escucha! Estoy harto de que me ignores día tras día. Soy tus sentimientos, tus sueños, tus fantasías. Soy aquel que solía disfrutar yendo al parque, aquel a quien le gustan las pizzas, los dulces, las montañas, el sol... Soy también aquel al que le gusta ser abrazado y que le digan te quiero. Soy el niño que llevas dentro. Yo soy tú". A este niño les gusta jugar, amar y ser amado, y todos podemos aprender a reconocerlo y aceptarlo. Aprenderemos mucho sobre nosotros mismos y sobre nuestras relaciones.

7,00 €

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Adivinar con cartas

El destino en el amor, en el trabajo y en las finanzas Por curiosidad o por diversión, usted necesita muy poco como para privarse de la fascinación de tirar las cartas para conocer su destino. Adivinar con cartas es un arte que se aprende a través de gente especializada, llamados cartománticos. Este libro de cartomancia le permite echar un vistazo a los siguientes temas: * ¿que significan las cartas? * ¿como deben tirarse las cartas? * ¿en que medida las cartas complementarias ayudan a una predicción? La utilización de un simple juego de cartas y la descripción de lo que aparece en los cuadros, conduce al principiante, de modo convincente, a develar los misterios del arte de la adivinación.

6,00 €

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