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Espalda sana. Ejercicios basados en el Método...

A lo largo de la vida, casi todos hemos padecido en algún momento dolores de espalda. Muchas veces este problema nos impide llevar una vida normal. Tia Stanmore nos explica en este útil libro que la causa principal de este problema es que no mantenemos una postura correcta y ejercemos demasiada presión sobre nuestras articulaciones, creando un exceso de tensión que, a la larga, hace que nuestros músculo se resientan y se produzca el dolor. Ester libro ofrece un programa de ejercicios basados en el Método Pilates que te ayudará a corregir tus problemas posturales, a fortalecer los músculos yaa proteger la espalda de posibles dolores y lesiones.

15,00 €

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33 Pintors catalans

No tractem de publicar una antología completa de la pintura catalana actual perquè l`extendió que abastaría excedería del nostres propósito i del carácter que ha de tener aquest volum. Deixem, per tan, per a una nova ocasión, l`estudi de la personalidad del nostres artistes més joves, i també el del vells prestigis, que seria com un assaig d´història de la nostra pintura del segle passat i de l´actual, la qual cosa ens plau de dir, està en el nostre ànim.

13,00 €

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Vivir sin ellos

Vivir en compañia de un hombre puede ser a veces una experiencia maravillosa. Otras, sin embargo, la convivencia puede desembocar en un horror- o en un sopor- que ninguna persona tiene por qué aguantar. Rota ya la pareja, por decisión propia o ajena, el camino se halla sembrado de duros escollos para la mujer, que no sólo soporta la herida emocional que cualquier separación entraña sino también la de los mil y un problemas que va plantearle el dia a dia: cuidados de su prole, horarios extenuantes, trabajos mal pagados... Este libro te ayudará a resolver los problemas que te acechan- no lo vamos a negar: por supuesto, existen- y a descubrir que, una vez superados, emerge toda tu capacidad como profesinal, como mujer, como madre y como persona.

12,60 €

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El cinturón de oro

Esta fascinante novela de Cecelia Holland nos transporta a una época de brillantez e intriga como jamás existió otra, donde las pasiones humanas corren alborotadas en un alucinante mundo de exuberancia y sensualidad. La radiante emperatriz Irene de Bizancio en cuya impresionante presencia temblaban todos los hombres, era también una mujer íntimamente vulnerable, abrumada por al carga de unos secretos y unos deseos que no se atrevía a compartir con nadie. En la seductora opulencia de Constantinopla, la emperatriz Irene se encuentra en peligro y sabe que todo su encanto, su belleza incomparable y su infinita pasión de poder acaso no basten para dominar a los hombres ambiciosos que la rodean.

12,00 €

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Historia y tragedia de los Templarios

A comienzos del siglo XII nueve Caballeros franceses abandonaron todo en Europa y marcharon a Tierra Santa. Una vez en Jerusalén, se les concedió para su alojamiento una estancia en el antiguo Templo de Salomón en cuyos sótanos trabajaron en secreto durante nueve años. De ahí el nombre de Templarios con el que pasaron a la historia.

12,00 €

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A ser feliz también se aprende

Todas las teorías psicológicas concuerdan en que es durante el período de vida que abarca desde el nacimiento hasta los cinco años cuando se construyen los cimientos de la personalidad y salud mental futura de los hijos. En esa edad el niño aprende a relacionarse consigo mismo y con los otros; a dar y recibir ternura; a respectar derechos y aceptar normas; a relacionarse con los objetos y la naturaleza. Por supuesto que, en el procesamiento de esa enorme cantidad de experiencias, el niño encuentra dificultades y sufre crisis. Este libro pretende dar respuesta a las preguntas más frecuentes que se hacen los padres y educadores, acerca de cómo ayudar al niño a crecer y a ser feliz. Por su sencillez y realismo en los problemas que aborda, este libro constituye una auténtica guía para el desarrollo emocional de nuestros hijos, y un material de apoyo de gran utilidad para aquellos profesionales que tienen responsabilidades en la formación del preescolar.

10,50 €

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La muerte de Atila

Situado en el siglo V, La muerte de Atila narra un conflicto entre hunos, godos y romanos. El núcleo del libro es el conmovedor y peligroso intento de dos hombres por cimentar una amistad a pesar de las barreras de la raza y las costumbres. Dietric, el joven hijo de un jefe germano, bisoño, sin experiencia en el comportamiento de los hombres, cree que Cristo sacó al mundo de una terrible oscuridad, y que los brutales hunos de rostro aplanado, los invasores llegados del este, son poco más que animales. Tacs, por su parte, es un típico soldado huno, que se siente más seguro a caballo que un soldado germano a pie, y sabe que, salvo Atila y sus soldados, todos son despreciables y débiles. A pesar de ello, nace una unión entre ambos... Hasta que muere Atila y el mundo se rompe en pedazos: la precaria alianza se destruye y se convierte en una guerra brutal.

10,00 €

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Taller de Amor.El amor es la materia prima del...

El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un aunténtico paraíso. Cuanto más amor somo capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este TALLER DE AMOR, usted aprenderá que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima aunque no siempre sepamos reconocerlo. En este libro, Raimon Samso le propone dar un paso importante; los siguientes se sucederán solos, sin ningún esfuerzo. Es el viaje de regreso al hogar, en el que a través de cada paso rescataremos una parte de nosotros mismos.

10,00 €

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