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  • Autor: Cheng Heng
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  • Autor: Warren Johnson
el Tao del amor

El Tao del amor

<p style="text-align:justify;">¿Sabía usted que las técnicas amorosa chinas estaban consideradas como un verdadero yoga del amor? ¿Sabía usted que los médicos de la China ancestral las recomendaban como fuente de salud y longevidad? ¿Sabía usted que los filósofos taoístas se valían de ellas en su búsqueda de la sabiduría y la verdad? Para ellos , la sexualidad es la raíz del Jing (la Esencia Vital) que junto con el Qui (la Energía)y el shen (el Espíritu) forma parte de los Tres tesoros que hay que descubrir y explorar en nuestra vida.</p> <p style="text-align:justify;">El Tao del Amor es una recopilación de estas técnicas tal y como fueron enseñadas por los grandes maestros taoístas, y nos presenta la enseñanza de las mismas como son practicadas en China y Taiwán. Este libro nos permite vislumbrar todas las ricas y sorprendentes pontencialidades del arte del erotismo y cómo éste contribuye al desarrolo armonioso y total del Ser.</p>
Precio 16,00 €
La dieta del índice glucémico. Rick Gallop. Sirio. Librería Iniciática

La dieta del índice glucémico

<p style="text-align:justify;">Durante años, unos nos han dicho que para adelgazar debemos llevar una dieta baja en grasas. Otros, que lo importante es evitar los hidratos de carbono. Pero cualquiera que haya seguido regímenes de estos tipos sabe que no es así. Para perder peso, es sumamente importante evitar los alimentos con un I.G. elevado, como los cereales industriales.</p> <p style="text-align:justify;"><em>La dieta de I.G</em>., separa los alimentos en tres categorías, las cuales están indicadas con un color, según su índice glucémico: alimentos a evitar, alimentos que se pueden comer ocasionalmente y alimentos que puedes comer tanto como quieras. Incluyen recetas, ideas para tentepíes y consejos para cuando comas fuera.</p> <p style="text-align:justify;">Con la dieta del I.G. Nunca tendrás que volver a leer un libro sobre dietas para adelgazar.</p>
Precio 12,50 €
Calcio

Calcio

<p style="text-align:justify;">La osteoporosis, una de las enfermedades de los países desarrollados, ha alcanzado ya proporciones epidémicas, pero los suplementos de calcio pueden jugar un importante papel en su prevención y tratamiento. Además, se están estudiando en todo el mundo los efectos beneficiosos de esta terapia sobre otros problemas de salud, como la hipertensión, la preeclampsia en el embarazo, los altos niveles de colesterol y diversos tipos de cáncer.<br />Leonard Mervyn nos proporciona información puesta al día sobre las investigaciones del uso del calcio en la medicina preventiva y correctora; hace una lista de las fuentes dietéticas de este mineral vital, aunque aparentemente olvidado, y explica de qué forma interacciona con otros elementos nutritivos, como la vitamina D, para realizar sus múltiples funciones dentro del cuerpo.<br />El libro incluye consejos de importancia vital, enseñándonos cómo este mineral ayuda a salvaguardar la salud y a asegurarnos de que tomamos el suficiente calcio en nuestra dieta.<br /><br /></p>
Precio 11,50 €
Diccionario de vitaminas

Diccionario de vitaminas

<p style="text-align:justify;">La palabra Vitamina la usó por primera vez el químico polaco Casimir Funk en 1911. La vitamina es un micronutriente esencial para la salud que no puede ser sintentizado en suficiente cantidad por el organismo humano o animal.</p> <p style="text-align:justify;">Desde que el concepto de "factores alimenticios accesorios" fue plantedo y el subsiguiente aislamiento de sus micronutrientes esenciales, en los comienzos de este siglo médicos y científicos <span style="font-size:11px;">de todo el mundo se abocaron a la investigación sobre las vitaminas en los alimentos y ciertas enfermedades.</span></p> <p style="text-align:justify;">Ello dio como resultado una gran riqueza de concimientos no siempre fácilmentes accesibles. Este diccionario cubre esa dificultad suministrando información sobre las vitaminas en forma concisa pero muy comprensiva a la vez que sugiere pautas de auto-tratamiento con vitaminas, que en general completan la medicación prescrita por el médico y responde a preguntas que el autor ha recibido a lo largo de 20 años de dedicación a la investigación vitamínica y a sus aplicaciones.</p>
Precio 10,00 €
La era de la frugalidad o la alternativa ecológica a la crisis. Warren Johnson. Kairos. Librería iniciatica

La era de la frugalidad o la alternativa...

<p style="text-align:justify;"><span>Este libro, que también pudiera titularse </span><em>Supervivencia y frugalidad</em><span>, nos trae noticias malas y noticias buenas. Las malas noticias ya son conocidas: los</span><strong> </strong>recursos naturales del mundo son limitados, jamás volverá a ser posible la opulencia, y el despilfarro, de los años sesenta. Las noticias buenas son estimulantes y sorprendentes: el cambio esta actuando ya.</p> <p style="text-align:justify;">Los procesos económicos habrán de seguir la pauta de la ecología, y ello se producirá- si somos capaces de ir suprimiendo reglamentaciones, burocracias y programas- con una espontaneidad voluntariamente asumida, sin necesidad de controlar la vida de la gente. Se trata, en suma, de una nueva adaptación: una sociedad en la que habrá menos estandarización, menos movilidad, menos producción en masa, menos centralización. Tal vez los ingresos sean inferiores, pero el control de cada individuo sobre su propia vida será mayor.</p> <p style="text-align:justify;">Una nueva escasez, en suma, conduce a una nueva era de la frugalidad que habrá de ser una nueva era de la desmasificación, la calidad y la libertad.</p>
Precio 10,00 €
Respirar

Respirar

<p style="text-align:justify;">El arte de la respiración es la clave de la energía vital y un camino para conocerse a sí mismo: una sabiduría que se remonta a tradiciones muy antiguas, presentada aquí con ejercicios de gran sencillez e inmediatez. La respiración ayuda a ahuyentar con suavidad las tensiones y es la premisa para una profunda armonía interior, compuesta de salud y alegría de vivir.</p>
Precio 10,00 €
Herman Hesse

Demian

<p>Esta novela esta escrita tras las trágicas experiencias de la Gran guerra, <em>Demian</em> es una de las obras más emblemáticas de Hermann Hesse (1877-1962)</p> <p>La novela- en la que late la repulsa de la sociedad burguesa y masificada y el llamamiento a los elegidos (los que llevan en su frente el "estigma de Caín") para conquistar la autenticidad y emprender la reconstrucción comunitaria de la humanidad- narra, como reza su subtítulo, la "historia de la juventud de Emil Sinclair", quien, en ruptura con el mundo claro y seguro de su infancia, va a la busca de su personalidad y de su destino, sólo realizables en el mundo oscuro, incierto y amenazador de los adultos.</p>
Precio 9,95 €