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Sanar las emociones
<p>Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos.</p>
<p>Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología.</p>
<p>Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.</p>
Precio
16,50 €
El zen sin maestro
<p style="text-align:justify;"><span>La primera colección de parábolas zen realmente contemporáneas, </span>El zen sin maestros, es tal vez la mejor introducción al nuevo y a veces desconcertante mundo de la meditación, del pensamiento oriental y de la constelación de filosofías que forman el creciente horizonte de la sabiduría humana. <br />En este libro Camden Benaresintegra la búsqueda interior en las vivencias cotidianas. Para los millones de veteranos de grupos de crecimiento, meditación y de más ramas del potencial movimiento humano, El zen sin maestrosaligera los obstáculos, cómo una fresca brisa occidental. Las orientaciones y los ejercicios de meditación, que dan acceso a un abanico de experiencias interiores , se caracterizan por su claridad y sencillez, y desmitifican el proceso de crecimiento mediante la puesta en práctica.</p>
Precio
11,00 €