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Inteligencia emocional

El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional. Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social. El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte; la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla. Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.

18,00 €

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Sanar las emociones

Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos. Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología. Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.

16,50 €

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¿Qué revelan sus manos?

Qué revelan sus manos es una guía práctica y comprehensiva para acceder a la filosofía y el ejercicio de la quiromancia y constituye una lectura esencial para toda persona interesada en la lectura de la mano así como para los interesados en la astrología y las terapias curativas alternativas. La quiromancia- el arte de leer la mano- ha venido evolucionando en la cultura occidental desde las épocas clásicas, si bien gran parte de su conocimiento ha permanecido en estado durmiente durante los últimos trescientos años. La quiromancia, palabra cuyo significado literal es "adivinación a través de la mano", considera todos los aspectos de la mano, tales como la forma, la textura de la piel, los cuadrantes de la palma, las líneas y los dedos a fin de porporcionar un cuadro completo de la persona que hay detrás de ella.

15,00 €

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Historias de un terapeuta viajero.

Someterse a terapia es buscar otra oportunidad, reescribir el guión de una existencia que resulta dolorosa e insatisfactoria. Pero, ¿puede la labor de un terapeuta derribar muros que han tardado años en levantarse? ¿Hasta qué punto tiene la terapia un efecto duradero? ¿Cómo saber si aquella paciente pudo conservar su identidad adoptada de condesa española, o si él volvió a experimentar esa obsesión psicosexual por una osa de circo? Y aquella otra paciente, ¿cometió otro asesinato? Después de 35 años de trabajo, un conocido psicoterapeuta neoyorquino se formuló la pregunta: ¿Les habrá servido de algo la terapia a mis pacientes?. Así que el doctor Akeret comenzó a visitar a sus pacientes más memorables y nos ofrece aquí el final de unas historias extraordinarias que nos muestran la complejidad del corazón humano.

10,20 €

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