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Vivir con plenitud las crisis
<p><span><strong><span>La obra maestra del mindfulness, la meditación y la sanación revisada y actualizada</span></strong></span></p>
<p>Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad</p>
<p style="text-align:justify;"><span>El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad.</span> Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zin y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicología, nos enseña a emplear prácticas corpomentales médicamente demostradas derivadas de la meditación y el yoga para contrarrestar los efectos del estrés, restablecer nuestro equilibrio corporal y mental, y estimular el bienestar y la curación. El ejercicio regular de estas prácticas y su integración en nuestra vida cotidiana puede ensseñarnos a vivir mejor con el dolor crónico, reducir la ansiedad y mejorar la calidad global de nuestra vida y nuestras relaciones.</p>
Precio
29,50 €
Sanar las emociones
<p>Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos.</p>
<p>Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología.</p>
<p>Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.</p>
Precio
16,50 €
La ciencia de hacerse rico
<p style="text-align:justify;">Aborda esta obra una de las más grandes cuestiones a las que debemos enfrentarnos, y que es considerada un problema por la mayor parte de la gente.</p>
<p style="text-align:justify;">Pero, con sólo un pequeño cambio en nuestra actitud, podremos percibir que tal problema no es sino un reto, algo que podemos , y debemos, superar por nosotros mismos. Y este reto es el dinero.</p>
<p style="text-align:justify;">De forma clara y comprensible, este libro, que condensa toda una filosofía y su práctica, nos ayuda a enfrentarnos al reto planteado, a través de un plan de acción que funciona.</p>
<p style="text-align:justify;">Entre los temas tratados destacan:La ciencia de hacerse rico</p>
<p><span><strong><span>-</span></strong><span> El derecho a ser rico</span></span></p>
<p><span><span>- ¿Existe una ciencia de hacerse rico?</span></span></p>
<p><span><span>- Cómo llega a ti la riqueza</span></span></p>
<p><span><span>- Cómo utilizar la voluntad.</span></span></p>
<p><span><span>- La forma determinada de actuar.</span></span></p>
<p><span><span>- Cómo entrar en el negocio de los ricos.</span></span></p>
<p><span><span>- El hombre que progresa...</span></span></p>
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<p style="text-align:justify;">Si su deseo es alcanzar la riqueza,lea este libro y actúe como <span style="font-size:11px;">él le indica.</span></p>
Precio
5,00 €
Los sabios de la tunica ciruela
<p style="text-align:justify;"></p>
<p>Desde que Fung-Chang Publicó su best-seller internacional Todo cuanto necesitas está en ti, que ha entusiasmado a miles de lectores, el público no ha parado de reclamar otros textos del autor de las aventuras del Emperador. </p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:11px;line-height:1.5em;">Como en el libro precedente, estos cuentos no deben ser leídos con la razón, deben ser disfrutados con la atención del niño que escucha un cuento de hadas.</span></p>
<p style="font-style:normal;font-size:11px;font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;text-align:justify;">Los siglos han pasado, los sabios han abandonado sus túnicas, pero la tradición no perece.</p>
Precio
4,00 €