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Sanar las emociones
<p>Este libro es una guía iluminadora y accesible para superar los miedos, las ansiedades y los temores que nos impiden sentirnos libres. Enseña cómo eliminar las emociones negativas al comprender que solamente son respuestas condicionadas que utilizamos para sentirnos vivos.</p>
<p>Chris Griscom, pionera en la investigación de la «conciencia global» fundó en Nuevo Méjico el Instituto de la Luz, dedicado al estudio de las energías la ecología.</p>
<p>Chris Griscom nos explica que el antídoto para el miedo y la furia es concienciarnos; saber que ser inmortal significa no tener que temer el separarnos de alguien o perder algo. Para ayudarnos, la autora nos ofrece técnicas de respiración, visualización con colores ejercicios que expanden la conciencia.</p>
Precio
16,50 €
Pilates
<p style="text-align:justify;">Descubre los increíbles beneficios de Pilates. Cómo puedes liberar el estrés y la tensión, mejorar tu postura, aliviar el dolor de espalda y conseguir unos músculos fuertes y tonificados, así como una mayor energía física y mental. Comprender los principios de Pilates, incluyendo la alineación , la estabilidad y la respiración lateral.</p>
Precio
5,95 €