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Puro Pilates

Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal. En este libro, Michael King presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos. Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.

21,75 €

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Tratamiento de las enfermedades mentales por...

El enfoque global que la Medicina tradicional China ( al igual que la vieja tradición hipocrática occidental) hace del paciente como un todo, presupone que los síntomas mentales o psíquicos de las enfermedades son transtornos de movimientos de energías (qi) y de cantidades y calidades de yin-yang en las relaciones de los órganos entres sí y con el medio circundante. Aquellos médicos (acupuntores o no) que estén familiarizados con la práctica clínica, encontrarán en este libro las descripción de trastornos psíquicos que pueden ser tratados en el conjunto del síndrome o enfermedad que se diagnostique con ese punto de vista globalizador. El objetivo del autor, Dr. Ye Chenggu, en el presente texto es la explicación detallada de la fisiología y tratamiento de los síntomas mentales según la teoría y la práctica de la Acupuntura.

19,00 €

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El libro del masaje

El cansancio corporal y mental, los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las jaquecas, nerviosismo, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicado en casa, a solas o entre marido y mujer, en diez minutos para los que tienen prisa, en media hora para los que pueden relajarse a placer. El masaje es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato; profundamente civilizado. El masaje es baluarte eficaz para quien se rebela contra la demoledora acción del ajetreo contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje, no lo abandona más.

15,00 €

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Abre tu corazón a los milagros. La Presencia...

Los milagros realmente suceden todos los días. En este libro, el autor nos guía en un viaje a través de los milagros, demostrándonos que es posible trascender nuestras expectativas convencionales, recuperando la capacidad de asombro y entregándonos con fe a la vida. Dan Wakefield, autor de prestigio en los EE.UU., relata su propia experiencia de recuperación tras un accidente casi fatal de automovíl en su juventud, y la salida del laberinto del alcoholismo en su madurez. A continuación nos narra experiencias de milagros reales recogidos en sus talleres y seminarios y en sus viajes por América y Europa. En resumen, un libro que nos invita a no permanecer ciegos o indiferentes a esos milagros cotidianos que la vida nos ofrece y que no son más que el anuncio que nos señala la puerta hacia lo extraordinario.

12,00 €

Un experimento "Walden Dos"- Los cinco primeros años de la comunidad Twin Oaks

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Un experimento "Walden Dos"- La comunidad Twin...

Twin Oaks es , posiblemente, la comuna más famosa de América. Fundada por Kathleen Kinkade en 1967, en la Virginia rural, se ha inspirado en la famosa utopía Walden Two de B.F. Skinner. Rehuyendo un exceso de primitivismo y admitiendo la tecnología en vez de rechazarla, los creadores de Twin Oaks, crearon una comunidad experimental con el objetivo utópico de ser "felices". Kathleen Kinkade describe con gran detalle y agudeza, la crónica de los esfuerzos y tribulaciones de este intento, tanto en el terreno emocional como en el económico. Una crónica única en su género. Todos cuantos sueñen con superar las servidumbres de la vida urbana para intentar la realización de una nueva experiencia vital, encontrarán en este libro la relación más completa de una aventura social constituida por una mezcla de idealismo, trabajo duro y permanente autoescrutinio.

10,00 €

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Carta a los aspirantes

Estos breves capítulos han sido extraídos y compilados de cartas escritas a corresponsales de todo el mundo, que constituyeron un grupo numeroso. Fueron cartas que abarcan diversos tópicos, enviadas a intervalos regulares a algunos de nuestros miembros, que deseaban realizar la llamada vida espiritual y, en algún caso, dedicar su existencia a los Maestros y a su Labor. Pensamos que lo que había sido escrito para unos pocos, bien podía resultar de utilidad a otros que se interesarán en su lectura. De ahí este libro. Nada hay en el mundo entero que interese más que el desarrollar en cada uno de nosotros una actitud espiritual hacia la vida. La Dra. Annie Besant definió la espiritualidad como “la intuitiva percepción de la Unidad”. Es la percepción de la seguridad en la total entrega a la vida, que es el Reflejo de Dios sobre la tierra. Es la aceptación gozosa de todos los cambios en los eventos incesantes de esta vida, que es Dios en acción. Porque siempre y en todo tiempo la Vida significa solo nuestro eterno bien. Por debajo se hallan los poderes Eternos. Y la espiritualidad nace de las pequeñas cosas, que se hacen “en su nombre y por amor a la humanidad”.

9,00 €

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