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- Autor: Claudio A.Iedwab/Roxanne L.Standefer
El arte secreto de la salud y la buena forma...
<p style="text-align:justify;">Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilísimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física.</p>
<p style="text-align:justify;">Los conocimientos de fisiología y kinesiología de los autores les permiten presentar la sabiduría de los antiguos maestros de Artes Marciales de manera precisa y clara, mientras que su experiencia en el campo de la salud y en la instrucción del acondicionamiento físico los capacita para demostrar cómo los principios dinámicos desvelados en su texto pueden ser incorporados a los programas modernos de ejercicios y educación física.</p>
Precio
17,00 €