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Manual de alimentación en el embarazo
<p><span>La alimentación es la ingesta de alimentos con el objetivo de obtener a partir de ellos todos los nutrientes y la energía que necesita nuestro organismo para conservar un buen estado de salud desde el inicio de la vida hasta la vejez. </span><br /><br /><span>Se trata de un proceso biológico fundamental y voluntario que esta condicionado por múltiples factores como la edad, el sexo, la actividad física realizada, la cultura, las modas, el entorno familiar, la religión, las preferencias personales, el estado socio-económico y el estado fisiológico (infancia, adolescencia, embarazo, lactancia, vejez, etc.) </span><br /><br /><span>Tiene un papel clave en el estado de salud, en la prevención de enfermedades y en la mejora de la calidad de vida. Es un hecho demostrado que los hábitos alimentarios desequilibrados pueden estar implicados en el origen de algunas enfermedades como cardiovasculares, la obesidad, la diabetes, y determinados tipos de cáncer. </span><br /><br /><span>Dicen las mujeres que ya han tenido hijos que ser madre es una experiencia única. Durante este periodo la madre centra todos sus esfuerzos en asegurar el éxito en el crecimiento de su bebe. </span><br /><br /><span>Desde el momento que sabe que esta encima su relación con la comida cambia totalmente anteponiendo la salud de su futuro hijo y cualquier error dietética tendrá consecuencias directas en su salud, a corto y largo plazo. </span><br /><br /><span>La embarazada no debe seguir ninguna alimentación especial, ni cambiar mucho sus costumbres, simplemente de be comer sano equilibrado, adaptando el aporte de energía y nutrientes a su nueva situación fisiológica. Los cambios que sufre el organismo de la madre para hacer cabida al feto y permitir su desarrollo comportan un aumento de sus necesidades nutritiva. </span><br /><br /><span>Para una buena orientación dietética a la embarazada es necesario conocer los cambios que sufre su organismo durante los nueve meses de espera, la evolución del feto desde la concepción al nacimiento, las necesarias nutritivas de ambos durante el periodo, la alimentación mas adecuada para evitar cualquier tipo de carencias a ambos organismos y conocer</span></p>
Precio
22,00 €
Tu carácter
<p>Con un texto sencillo, ameno y sugestivo y más de 250 ilustraciones, Tu carácter permite conocer rápidamente el temperamento de una persona por sus actitudes y los rasgos de su rostro.</p>
<p>Tu carácter nos enseñan también a descubrir nuestro defectos y cualidades, para corregirlos en provecho propio.</p>
<p>Por todo ello tu carácter es indispensable para cuantos aspiren a forjarse un porvenir; para quien tienen la misión de formar y dirigir a otros: padres, jefes y educadores; para los que por su cargo o profesión han de tratar con desconocidos o buscar la colaboración de asociados o empleados de confianza.</p>
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Precio
20,00 €
La ilusión de la realidad
<p>Ralph Strauch nos invita a examinar la causa primera de nuestra discordia y confusión permanente. Si, como lectores, queremos ver nuestras vidas desde la posición, desde la interrogante que defiende, comprenderemos la naturaleza de la contestación que necesitamos, una contestación a la que este libro se aproxima admirablemente.</p>
<p>Todo ello a través de ejercicios prácticos y razonables que nos ofrecen una base tangible para comenzar un trabajo de transformación de nosotros mismos. Estos ejercicios no son sólo síntesis de disciplinas antiguas y prácticas populares actuales; son métodos inteligentes susceptibles de ser incluidos en nuestras vidas aceleradas y limitadas por el tiempo.</p>
Precio
15,00 €
¡Eureka! La llave del triunfo.Un modo de pensar...
<p style="text-align:justify;">El modo en que se ve el mundo puede condicionarnos , creando prejuicios que limitarán la felicidad personal y el éxito profesional. Si las percepciones fundamentales que usted tiene sobre su vida y lo que le rodea están distorsionadas, es difícil que el futuro le depare algo mejor que lo que hoy ya posee.</p>
<p style="text-align:justify;">Combinando la filosofía oriental, el pragmatismo occidental y el sentido común, este libro innovador le hará preguntarse el porqué piensa como lo hace. Esta reflexión le llevará a encontrar las claves para mejorar su capacidad creativa, desarrollar su fuerza y seguridad interior, y aumentar su poder de comunicación y liderazgo.</p>
Precio
10,00 €
Taller de Amor.El amor es la materia prima del...
<p style="text-align:justify;">El amor es siempre la mejor solución para cualquier problema, por grande que éste sea. Mediante el amor este mundo deja de ser un campo de batalla para convertirse en un aunténtico paraíso.</p>
<p style="text-align:justify;">Cuanto más amor somo capaces de dar, más amor somos capaces de recibir. Con este TALLER DE AMOR, usted aprenderá que el amor es siempre la respuesta más positiva, que es nuestra esencia íntima aunque no siempre sepamos reconocerlo.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro,<em> Raimon Samso</em> le propone dar un paso importante; los siguientes se sucederán solos, sin ningún esfuerzo. Es el viaje de regreso al hogar, en el que a través de cada paso rescataremos una parte de nosotros mismos.</p>
Precio
10,00 €
Nacido para el Éxito.Cómo liberar su ilimitado...
<p style="text-align:justify;">Usted ha nacido con un objetivo único, junto con el talento y las capacidades esenciales para alcanzarlo. Pero ¿se encuentra frustrado por no conseguir en la vida aquello de lo que se siente capaz?</p>
<p style="text-align:justify;">Colin Turner, con más de veinte años de experiencia en el terreno de la efectividad personal, fundador del <em>Instituto de Desarrollo Humano</em>, le ofrece un programa que le permitirá:</p>
<p style="text-align:justify;">- Conocerse, comprenderse, aceptarse y ser usted mismo.</p>
<p style="text-align:justify;">- Aprovechar las Leyes Universales, haciendo que trabajen para usted, y no contra usted.</p>
<p style="text-align:justify;">- Utilizar y desarrollar sus poderes intuitivos.</p>
<p style="text-align:justify;">- Encontrar su verdadero objetivo.</p>
<p style="text-align:justify;">- Aprovechar las adversidades en beneficio propio.</p>
<p style="text-align:justify;">- Conocer los factores determinantes del éxito.</p>
Precio
8,40 €