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Verdaderamente sano y sabroso

Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación. Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa. Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.

20,00 €

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Despierta la energía curativa a través del Tao

"Un tesoro de conocimientos antiguos y profundos de los modelos de energía sutil que habitan en el cuerpo humano. Estos sencillos ejercicios que se centran en las energías equilibrándolas y armonizándolas, pueden ser de gran utilidad a todo el que busque el bienestar físico y emocional. Este método ofrece una esperanza de socorro a quienes engrosan las crecientes filas de -victimas kundalini- en diversas prácticas meditativas debidas a un desequilibrio energético". Mirtada Bentov El Yoga Taoísta es un sistema antiguo y poderoso para el desarrollo físico, psicológico y espiritual que contiene prácticas de meditación y de la energía interna. Este libro único y completo revela el secreto taoísta para despertar y hacer circular el Chi, la fuerza generadora de Vida, por medio de los meridianos acupunturales del cuerpo. Este amplio texto incluye: Apertura de los Canales Energéticos / Sistema de conexiones del Cuerpo Etérico / Acupuntura y Órbita Microcósmica / Yoga Taoísta y Kundalini / Cómo evitar los efectos secundarios / Observacio¬nes de un doctor en medicina sobre la Órbita Microcósmica / Preguntas que suelen formularse.

18,00 €

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¿Tiene futuro Dios? Una guía práctica para la...

¿Puede existir Dios en una era de escepticismo como la actual? ¿Qué deberíamos hacer para lograr una vida espiritual más poderosa? En este libro valiente y decidido Deepak Chopra nos muestra el camino para retomar nuestra fe más profunda. «Si Dios tiene futuro, debemos encontrar un nuevo acercamiento a la espiritualidad; debemos repensar nuestro lugar en el universo. Si Dios tiene futuro, deberíamos tener una vida mejor.» Deepak Chopra Para muchos, la divinidad está pasada de moda. ¿Qué habría que hacer para lograr una mayor vida espiritual? Deepak Chopra nos muestra el camino con elocuencia y profundidad. Asegura que Dios está en el origen de la conciencia humana y que, por lo tanto, todos podemos transformar nuestro día a día. Deepak Chopra ha inspirado a millones de personas durante tres décadas a través de sus libros y enseñanzas. Con ¿Tiene futuros Dios? nos invita a un viaje espiritual ofreciéndonos una vía efectiva para entender a ese ser superior y saber situarnos. Ahora es el momento de coger fuerzas. Es el momento de renovarnos. Ahora es el futuro.

17,90 €

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Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo. La...

El libro fundamental de Deepak Chopra, que sigue sin perder vigencia. El gran clásico que ofrece una alternativa cuántica al envejecimiento. Este enorme éxito de ventas se ha convertido, desde su aparición en 1993, en el libro fundamental escrito por Deepak Chopra, el gran maestro que nos ha enseñado que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que el envejecimiento depende de nuestra conciencia. Combinando la teoría y una gran cantidad de ejercicios prácticos contra el envejecimiento, Chopra demuestra la inteligencia innata en los procesos mente / cuerpo y cómo la enfermedad y el envejecimiento aparecen por brechas en nuestro autoconocimiento. La clave es saber crear las condiciones para la longevidad y el equilibrio de la vida. Esta obra de la espiritualidad nos brinda las herramientas que necesitamos para modificar nuestra percepción sobre la edad, y de este modo conservar la vitalidad, la salud y la creatividad, pero también valorar la sabiduría acumulada a lo largo de la vida, y desarrollar nuestro ilimitado potencial.

16,90 €

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Karsai Nei tsang-Masaje depurativo y...

Nuestros órganos sexuales desempeñan un papel primordial en la salud tanto física como emocional. Dado que todas las partes del cuerpo están relacionadas entres sí, las tensiones originadas en una zona determinada afecta al resto del organismo. Esto tambíen es aplicable a los genitales, y cuando éstos sufre algún bloqueo se ve privado de la poderosa energía curativa. Efectos beneficiosos del Karsai Nei Ysang Hemos descuidados demasido tiempo nuestros órganos sexuales, los cuales reclaman tanta atención y cuidados expertos como el resto de nuestros órganos. El terapeuta del método Karsai Nei Tsang aplica presiones directas y profundas, acompañadas de pequeños movimientos circulares con el fin de descomponer y disolver las sedimentaciones acumuladas en el sistema circulatorio, liberar las toxinas y eliminar los bloqueos físicos y emocionales en la región de la pelvis. El Masaje para la Salud Genital está indicado en trastornos comunes asociados a los órganos sexuales: impotencia, frecuencia o dificultad de la micción, dolores mestruales, coito doloroso y descenso de la libido. También resulta muy eficaz para aliviar el dolor de espalda, mejorar la alineación estructural del cuerpo, fortalecer los músculos del suelo de la pelvis y aumentar la vitalidad en general.

15,00 €

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64 métodos de ataque con las piernas

La Escuela Natural Jingang-Chan de Shaolin se caracteriza por tener una teoría singular del combate, una serie de técnicas interiores y exteriores, y fundamentalmente por la importancia que en ella concede al uso de las piernas como elemento ofensivo. Sobre este último punto trata de forma exhaustiva el libro que tiene en sus manos.

12,00 €

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Aires de mi tierra

Manuel Curros Enríquez, poeta, escritor y periodistas, nació en Celanova, Orense, el año 1852. Escribió novelas, biografías y artículos de prensa que pronto le caracterizaran como uno de los mejores cultivadores de la lengua gallega Aires de mi tierra, colección de poesías que causaron sensación en su tiempo (1880), por la valentía con que el autor se pronunciaba sobre temas, tan delicados entonces, como la religión oficialista, la mezquindad política y el caciquismo. A raíz de la aparición de Aires de mi tierra, fue detenido, juzgado y condenado en virtud de una denuncia que presentó el Obispado de Orense; revocada la sentencia por un tribunal de superior instancia, fue puesto en libertad.

10,00 €

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Técnicas elementales de Captura en Wushu

Las Artes Marciales, cuyo origen se remonta a varios siglos de antigüedad, constituyen un método de entrenamiento físico y mental de primer orden practicado en la actualidad por un inmenso número de personas en todo el mundo. En China, además, son el deporte nacional por excelencia y se conocen con el término genérico de wushu (o kung fu, según la designación más extendida en Occidente). Las principales técnicas del wushu, denominadas como las Siete habilidades, hacen referencia a los ataques con piernas y pies, ataques con las manos, lanzamientos, desplazamientos, choques, empujones, y agarres o capturas del contrario. De estas últimas técnicas, que se emplean fundamentalmente para poner fin a un combate, trata este libro. En él se explican de modo simple las técnicas más elementales para neutralizar a un agresor, mediante el agarre, con una o ambas manos, de determinadas articulaciones, y su objeto fundamental es ayudar a las personas de contextura débil a aumentar su capacidad de autodefensa. El autor, Wang Xinde, es un veterano maestro y entrenador de wushu en China con una dilatada experiencia en este campo.

8,00 €

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Almas gemelas

Deepak Chopra, autor de Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo, que marco nuevos caminos en la espiritualidad, nos ofrece una historia que nos revela que el poder del amor es capaz de superar incluso la ultima de las fronteras. Raj Rabban, un medico joven y talentoso, cree saberlo todo sobre el amor y la muerte, hasta que conoce a Molly, quien le enseña a ser libre, aunque el destino los separa de forma tragica. Sin embargo, el viaje de Raj no ha hecho mas que comenzar...Deepak Chopra ha sido definido por la revista Time como uno de los Cien Iconos y Heroes del siglo XX y el poeta-profeta de la medicina alternativa.

5,50 €

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La metafisica oriental

El presente volumen transcribe la conferencia que René Guénon pronunció en la soborna el 17 de diciembre de 1925 a propósito de lametafísica oriental. Tras definir qué significa realmente "metafísica" y señalar cuál es el objeto de su estudio, Guénon expone los medios de realización metafísica, explicándonos que la metafísica auténtica aun se encuentra viva en Oriente. Guénon concluye este ensayo señalando la causa esencial de la crisis que atraviesa el Occidente actual: su desarraigo metafísico. El individuo, tal como le conocemos actualmente, no es en realidad sino una manifestación transitoria y contingente del ser verdadero y la metafísica nos conduce precisamente a la realización de ese ser verdadero.

5,00 €

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