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Puro Pilates

Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal. En este libro, Michael King presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos. Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.

21,75 €

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Tratamiento de las enfermedades mentales por...

El enfoque global que la Medicina tradicional China ( al igual que la vieja tradición hipocrática occidental) hace del paciente como un todo, presupone que los síntomas mentales o psíquicos de las enfermedades son transtornos de movimientos de energías (qi) y de cantidades y calidades de yin-yang en las relaciones de los órganos entres sí y con el medio circundante. Aquellos médicos (acupuntores o no) que estén familiarizados con la práctica clínica, encontrarán en este libro las descripción de trastornos psíquicos que pueden ser tratados en el conjunto del síndrome o enfermedad que se diagnostique con ese punto de vista globalizador. El objetivo del autor, Dr. Ye Chenggu, en el presente texto es la explicación detallada de la fisiología y tratamiento de los síntomas mentales según la teoría y la práctica de la Acupuntura.

19,00 €

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El libro del masaje

El cansancio corporal y mental, los estados de tensión y angustia, los dolores musculares y las jaquecas, nerviosismo, inseguridades psíquicas, todo ello puede ser combatido eficazmente con un masaje adecuado, practicado en casa, a solas o entre marido y mujer, en diez minutos para los que tienen prisa, en media hora para los que pueden relajarse a placer. El masaje es sereno, íntimo, estimulante, alegre, grato; profundamente civilizado. El masaje es baluarte eficaz para quien se rebela contra la demoledora acción del ajetreo contemporáneo; para quien desea permanecer alerta y dueño de sí a pesar de una jornada agobiante. Quien descubre el masaje, no lo abandona más.

15,00 €

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Abre tu corazón a los milagros. La Presencia...

Los milagros realmente suceden todos los días. En este libro, el autor nos guía en un viaje a través de los milagros, demostrándonos que es posible trascender nuestras expectativas convencionales, recuperando la capacidad de asombro y entregándonos con fe a la vida. Dan Wakefield, autor de prestigio en los EE.UU., relata su propia experiencia de recuperación tras un accidente casi fatal de automovíl en su juventud, y la salida del laberinto del alcoholismo en su madurez. A continuación nos narra experiencias de milagros reales recogidos en sus talleres y seminarios y en sus viajes por América y Europa. En resumen, un libro que nos invita a no permanecer ciegos o indiferentes a esos milagros cotidianos que la vida nos ofrece y que no son más que el anuncio que nos señala la puerta hacia lo extraordinario.

12,00 €

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La quinta montaña

Dice Elías, el profeta: «Hay momentos en los que el infortunio irrumpe en nuestra vida y no podemos evitarlo. Pero está ahí por alguna razón.» En efecto, a veces el mundo parece que conspire contra nosotros, y es entonces cuando nos preguntamos «¿por qué tiene que pasarme a mí?». Ante lo inevitable, algunos se quedan descorazonados, otros, sin embargo, se hacen más fuertes y los más sabios aprenden. Inspirado en un breve pasaje de la Biblia (I Reyes 18, 8-24), La Quinta Montaña cuenta la historia de un hombre, el profeta Elías, que recibe de Dios la orden de abandonar Israel. En un mundo regido por supersticiones, conflictos religiosos y tradiciones profundamente arraigadas, el joven profeta deberá enfrentarse a una avalancha de acontecimientos que le conducirán a un definitivo cara a cara con Dios. La historia del profeta Elías se convierte así en una valiosa lección de esperanza para el hombre contemporáneo. ¿Hasta qué punto podemos determinar nuestro destino? Ésta es la pregunta que lanza al aire La Quinta Montaña para que cada uno de nosotros encuentre su propia respuesta. Reafirmando una vez más su talento literario, Paulo Coelho, el escritor brasileño más vendido de nuestros días, vuelve a sorprendernos con una novela tan fascinante como inolvidable.

7,50 €

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El Don Supremo

Muchos de los textos espirituales que leemos actualmente sólo van dirigidos a una parte del hombre. Ofrecen Paz, pero no hablan de Vida. Discuten la Fe, y olvidan el Amor. Hablan de Justicia, pero no mencionan la Revelación... Con este pequeño libro de Henry Drummond, rescatado y adaptado por Paulo Coelho, ocurre lo contrario. Considerado con La imitación de Cristo de Kempis y Las Confesiones de San Agustín uno de los clásicos de la literatura espiritual, es antes que nada un bellísimo canto al Amor, una verdadera elegía que nos descubrirá que éste es "el secreto de la vida".

5,00 €

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