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Puro Pilates
<p style="text-align:justify;">Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal.</p>
<p style="text-align:justify;">En este libro, <em>Michael King</em> presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos.</p>
<p style="text-align:justify;">Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.</p>
Precio
21,75 €
La práctica del Tai chi y Tai chi Qigong
<p style="text-align:justify;">En este libro, práctico y bien documentado, Danny Connor explica los 24 movimientos simplificados del Tai Chi con la ayuda de fotografías que ilustran cada paso, acompañadas de un amplio texto.</p>
<p style="text-align:justify;">Presenta tanto la versión del Tai Chi en solitario como los ejercicios de "empujar las manos" para dos personas, explicando su origen y sus significados. Recuerda la historia del Tai Chi y los diveros estilos que han surgido, sin olvidar su nueva manifestación, el Tai Chi Qigong, que se está imponiendo en China y en el sudeste asiático. Estudia tambien las técnicas de meditación, que son fundamentales para la práctica del Tai Chi, y examina los efectos notablemente beneficioso de esta disciplina sobre la salud del cuerpo y de la mente.</p>
Precio
18,00 €
Misión Cósmica Cumplida
<p style="text-align:justify;">Fue la vida de Harvey Spencer Lewis cósmicamente ordenada?. ¿Fue solamente una coincidencia que este hombre poseyera tantos talentos que fueran necesarios para su alto contenido?. Unos pocos hombres de hoy, en un mundo impregnado de materialismo, han luchado tan arduamente y durante tanto tiempo para mantener vivas las más altas motivaciones psíquicas del género humano. Esta es la vivida historia de un moderno místico como la cuentan su hijo, que estuvo estrechamente asociado con él en su trabajo. Está llena de anotaciones personales e íntimas observaciones dentro del caracter, personalidad y mente de este gran hombre. Es una aventura mística que habla de iniciaciones, pruebas y juicios e iluminación mística. Esta biografía es una inspiración para cualquiera que esté interesado en un noble caracter, es la exaltada aspiración, el amor desinteresado y el sacrificio.</p>
Precio
13,80 €
El pensamiento negativo
<p style="text-align:justify;"><span>La mirada inversa de </span><strong>Risto Mejide</strong><span>.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span>El popular publicista y jurado televisivo presenta una mirada distinta sobre temas tan dispares: como el sexo, el éxito, la moda o los concursantes de Operación Triunfo, con la intención de levantar cuantas más ampollas, mejor, ya que según sus propias palabras: «si cuando hablas nadie se molesta, eso es que no has dicho absolutamente nada».</span></p>
<p style="text-align:justify;"> </p>
Precio
6,95 €