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Aprendo Yoga

La guía más recomendada por los maestros de todo el mundo, con fotografías y explicaciones para tu sesión diaria. Excelente exposición del Hatha-yoga, realizada por un auténtico maestro en este difícil y delicado arte, el profesor Van Lysebeth, licenciado en Yoga y con más de 20 años de práctica y enseñanza del Yoga. Principales posturas (asanas) del Yoga, técnica de la respiración y de la relajación, y sus asombrosos efectos en el ser humano.

16,00 €

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Perfecciono mi Yoga

Las técnicas secretas del Kaya kalpa, que rejuvenecen el cuerpo, reveladas por vez primera al lector occidental.Cómo dormir profundamente, cómo gozar de un verdadero sueño reparador -sin somníferos-, una de las bases esenciales de la salud perfecta. Para Van Lysebeth, "perfeccionar el Yoga" no consiste en complicarlo, sino en hacerlo más eficaz, más útil, más beneficioso. Con este libro el lector dará un paso adelante y abordará el Yoga superior y la meditación yóguica, "fuente de alegría y serenidad".

16,00 €

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El libro de la Hormonas

La menopausia es un tema que, hasta hace poco tiempo, las mujeres consideraban "tabu". La Dra. Love y Karen Lindsey lo presentan como un momento esencial en la vida de todas las mujeres. Su médico piensa que seguir una terapia de reeplazo hormonal podría ser la respuesta a las situaciones comunes que se viven en la menopausia. Usted no está segura. ¿Cuáles son los beneficios y cuáles son las desventajas? No le gusta la idea de la medicación. ¿Existen otras alternativas o cambios que valga la pena experimentar? Un cuestionario que despeja las dudas más comunes ayuda a las lectoras a aclarar sus inquietiudes antes de decidir adoptar una terapia que, quizás, es contraproducente. La Dra. Love y Karen Lindesey ofrecen respuestas tranquilizadoras a estos y otros temas controvertidos. Aseguran que la menopausia no es una enfermedad. Explican lo que cualquier mujer necesita saber sobre cómo controlar los síntomas y enfrentar las preocupaciones que se derivan de trastornos como la osteoporosis, el cáncer de mama, el cáncer de endometrio, y muchas otras dolencias.

14,00 €

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Los sufíes de Andalucía

Ibn Arabi expresó magistralmente la enseñanza y las intuiciones de muchas generaciones de sufíes que le precedieron. De una forma sistemática y detallada consignó por escrito el vasto fondo de la experiencia sufí y la tradición oral. Dejó al mundo una exposición definitiva de la enseñanza sufí y también un resumen completo de la herencia esotérica del islam. Su influencia sobre toda enseñanza sufí posterior es profunda y se puede decir que fue el último Sello de la Santidad, el último que recibió las enseñanzas "no manifestadas" de la Vía. Todos los que vinieron tras él se inspiraron en su poderosa figura. Los estractos biográficos que en este libro nos narra Ibn Arabi se refieren a la vida y a las enseñanzas de más de setenta maestros sufíes de la España nusulmana y del Magreb, que vivieron en los siglos XII y XIII.

11,95 €

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El colesterol-Cómo puedes reducir su riesgo

Una guía completa para mantenerse sano. Este libro está dedicado al colesterol. Informa sobre todo lo que se debe saber del él, las causas y factores de riesgos, e indica como cambiar su dieta así como una lista de la compra, que le ayudará a prevenir el riesgo que entraña su exceso. De esta forma usted pude decidir si le conviene medirse el colesterol en sangre y obrar en consecuencia. Su contenido traduce al lenguaje corriente lo que realmente se sabe sobre este mal y lo explica de forma muy veraz y completa, aunque evitando, naturalmente, los tecnicismos. Se trata, pues, de hacer asequible al lector la información necesaria y objetiva que le permita juzgar y elegir y así poder cambiar sus hábitos dietéticos para atacar a fondo la causa principal del exceso de colesterol .Una guía completa para mantenerse sano.

11,00 €

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Viaje al señor del Poder

" Este tratado, que contiene misterios divinos, es una guía de iluminación para cuantos busquen la Verdad. Aquellos que quieran ser íntimos de dios, y que recorren su jardín en busca de la rosa del conocimiento, deben leer este libro y aprender a "SER". Su autor es Ibn Arabi. Quien lea y entienda sus palabras entrará en contacto con él". Sheikh Muzafer Ozak al-Jerrahi

10,50 €

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EL núcleo del núcleo

Uno de los temas concretos que Ibn Arabi quiere explicar en su Futuhat-al-Makkiyah es éste."Si un gnóstico (`ârif) lo es realmente, no puede permanecer atado a ninguna forma de creencia". Eso quiere decir que, si alguien que ha adquirido conocimiento llega a conocer el Ser que hay en su propia persona con todos sus significados, no se quedará atrapado en una creencia. No reducirá su círculo de conocimiento. Es como una materia prima (hayûla) y aceptará cualquier forma que se le dé. Al ser externas estas formas, no se produce ningún cambio en el núcleo de su universo interior.

10,25 €

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La Luz del silencio

Una novela, en suma, para todas las personas interesadas en ampliar y desarrollar su compasión Desde que un ataque de meningitis le dejó postrado en el lecho, el tiempo y el espacio de Miguel se difuminan en un continuo que sólo es alterado por las historias que escucha y por la contemplación del cielo a través de un tragaluz del techo de su habitación. La maestría narrativa que Salvador Robles puso de manifiesto en su anterior obra, la Noche Clara, brilla de nuevo en este relato en que la situación del protagonista no mueve en absoluto a lástima sino a amor. Una novela, en suma, para todas las personas interesadas en ampliar y desarrollar su compasión.

10,00 €

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