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Verdaderamente sano y sabroso

Además de ser un libro de cocina, esta colección de 75 recetas se completa con sabios consejos de nutrición, mostrándonos las conclusiones de la autora tras su viaje en busca de una vida llena de energía y vibrante salud a través de la alimentación. Como asesora de nutrición y chef en el Retiro Azul Fit Yoga y Pilates, la autora, Jo Dombernowsky, comparte en este libro una de las cosas que destaca de la experiencia en el Retiro: comida fresca, sana y absolutamente deliciosa. Las recetas son vegetarianas, sin trigo y casi 100% sin gluten, sin productos lácteos y sin azúcar. Están cuidadosamente diseñadas para ser nutritivas y equilibradas sin comprometer el sabor, haciéndolas el recurso perfecto para alimentarte de manera verdaderamente sana y verdaderamente deliciosa.

20,00 €

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Música prenatal

Gabriel Federico, musicoterapeuta argentino reconocido en foros internacionales, suma a su anterior publicación (El embarazo musical, Kier, 2002) esta novedosa obra. Ambos libros-cuya lectura puede hacerse independientemente- esclarecen un aspecto básico y muy poco tratado en la bibliografia y entre profesionales: de qué manera una mamá y su bebé aun no nacido pueden entablar un estrecho y placentero vínculo. He aquí nuevas pautas y recomendaciones para que se logre ese nexo tan anhelado, gracias al único de los sentidos que le permite al bebé conectarse desde el vientre materno con el exterior: el auditivo. Lo maravilloso es que la música deja de ser un fin en sí misma y se convierte en el recurso con el cual mamá y papá abrazan, acarician, sostienen y nutren al nuevo ser, mucho antes de poder tocarlo con las manos y los labios.

18,00 €

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La Técnica del Discípulo

El discípulo, cuando ha entrado en el sendero de la realización espiritual, aprende a desplazar el interés que había centrado en el Ser objetivo hacia el Ser interno, cuyo control se va afirmando progresivamente y lo introduce en nuevos campos de consciencia. En cierto modo, esculpe su personalidad, para que se convierta algún día en el instrumento privilegiado de su alma. En esta obra, que es la continuación lógica de La técnica del Maestro, Raymund Andrea, analiza los diferentes aspectos de esta alquimia espiritual, expone sus requerimientos y nos enseña la importancia que tiene el servicio y la función exacta que deben cumplir la voluntad y la iniciativa del discípulo.

12,00 €

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La Técnica del Maestro

Raymund Andrea ha sido durante varios años Gran Maestro de la jurisdicción británica de la Orden rosacruz A.M.O.R.C. y en el desempeño de su cargo ha guiado y orientado a muchos estudiantes en la búsqueda del conocimiento interior. En La técnica del Maestro, Andrea expone que el misticismo no debe tomar forma solamente en el pensamiento del estudiante, puesto que si es así, su expresión será sólo parcial. La técnica que permite acceder a lo Cósmico de manera integral reúne las experiencias reales que se han vivido para alcanzar esta meta y no es el fruto de un razonamiento, una creencia, una fe, o una teoría personal. Es el resultado del conocimiento de las vías y medios adecuados para llegar a una meta, con el menor esfuerzo tanto físico como mental. Conviene desterrar la idea de que el progreso espiritual podría depender exclusivamente de la meditación. En el sendero místico, la acción, mantenida y guiada por la técnica, es el alter ego de la meditación. Lo que pretende el autor no es la meditación sobre el Yo, sino la utilización del Yo. Esta obra pone de relieve los principios fundamentales y el método esotérico empleados por el Maestro durante la preparación del discípulo.

12,00 €

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El gran libro de la danza moderna

Este libro presentado por Debbie Moore, fundadora en 1979 de Pineapple Dance Studios (uno de los centros de danza más importantes del mundo), estudia el singular universo de la danza moderna y es una explícita y atractiva guía sobre la gran variedad de técnicas nacidas en nuestro siglo, desde el jazz hasta el control corporal y del claque al aerobic. Guía práctica para iniciarnos en la danza ya sea como hobby o como posible profesión.

10,00 €

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El Tai Chi su conocimiento y práctica

Este libro lo recorren varios hilos diferentes que representan puntos de vista distintos. Uno procede de mi experiencia de más de veintes años de estudiar el Tai Chi. Otro emana de los escritos y experiencias de los maestros y estudiosos del Tai Chi. "Moverse lentamente bajo los árboles, como si se respirase al compás de una brisa suave; fundirse con la propia naturaleza en un ritmo curativo, como si se nadara en un elemento nuevo que lo envuelve todo: un tiempo y un espacio diferentes...". Son sólo palabras, pero intentan transmitir la experiencia de la ejecución de los movimientos del Tai Chi Ch'uan, el arte chino del ejercicio suave, "La Meditación del Movimiento".

10,00 €

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La Técnica del Maestro

Raymund Andrea ha sido durante varios años Gran Maestro de la jurisdicción británica de la Orden rosacruz A.M.O.R.C. y en el desempeño de su cargo ha guiado y orientado a muchos estudiantes en la búsqueda del conocimiento interior. En La técnica del Maestro, Andrea expone que el misticismo no debe tomar forma solamente en el pensamiento del estudiante, puesto que si es así, su expresión será sólo parcial. La técnica que permite acceder a lo Cósmico de manera integral reúne las experiencias reales que se han vivido para alcanzar esta meta y no es el fruto de un razonamiento, una creencia, una fe, o una teoría personal. Es el resultado del conocimiento de las vías y medios adecuados para llegar a una meta, con el menor esfuerzo tanto físico como mental. Conviene desterrar la idea de que el progreso espiritual podría dependen exclusivamente de la meditación. En el sendero místico, la acción, mantenida y guiada por la técnica, es el alter ego de la meditación. Lo que pretende el autor no es la meditación sobre el Yo, sino la utilización del Yo. Esta obra pone de relieve los principios fundamentales y el método esotérico empleados por el Maestro durante la preparación del discípulo.

8,70 €

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