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  • Autor: Dokushô Villalba
  • Autor: Domènec Luengo
  • Autor: Jack Lawson
  • Autor: Marian Pérez y J.J.Pruñonosa
  • Autor: Uta Hagen
Un reto para el actor

Un reto para el actor

<p><span>En este texto, fruto de más de cuarenta años dedicados a la formación de actores, Uta Hagen define los objetivos que debe perseguir un actor y proporciona las técnicas específicas para lograrlos. Así, plantea ahondar en los sentidos físicos y en la propia psicología para ofrecer una buena interpretación, y propone ejercicios que permiten recrear emociones auténticas en escena. Gran conocedora de las dificultades con que se enfrenta un actor al dar vida a un personaje, ofrece también soluciones a dificultades concretas como la forma de recrear el aire libre en la escena, encontrar una ocupación mientras se espera en el escenario, hablar con el público, aprender a usar la imaginación histórica y ser capaz de interpretar personajes de época con auténtica convicción. En definitiva, Uta Hagen ofrece un sinnúmero de ayudas prácticas que han hecho de ella una de las pedagogas más influyentes de Estados Unidos, con alumnos tan destacados como Geraldine Page y Jack Lemmon, y de </span>Un reto para el actor un bestséller en lo que a aprendizaje teatral se refiere</p>
Precio 22,30 €
Vencer la Ansiedad

Vencer la Ansiedad

<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio 12,00 €
Siempre ahora

Siempre ahora

<p style="text-align:justify;">La meditación Zen es una manera de retornar al silencio original y de vivir sumergidos en él. Durante zazen la boca está cerrada y la palabra retorna al silencio del que surgió. El cuerpo se inmoviliza y la actividad retorna a la no-actividad original. La mente se sosiega y el pensamiento vuelve a su fuente, el no-pensamiento<strong>.</strong> El corazón serena su actividad emocional y se sumerge en un estado desprovisto de amor y de odio, de atracción y de rechazo.</p> <p style="text-align:justify;">De esta forma, los tres afluentes turbios y fangosos de nuestra actividad (corporal, verbal y mental) retornan a su origen y se vuelven claros y trasparentes, nítidos, serenos, pacíficos.</p> <p style="text-align:justify;">Zazen es volver a la fuente original de nuestras acciones, palabras y pensamientos. Sumergiédonos en esa fuente podemos brotar de nuevo cada días creando una actividad, un lenguaje y un pensamiento siempre nuevo, siempre renovado, limpio,justo y positivo.</p> <p style="text-align:justify;"><span>Tercera entrega de las enseñanzas del maestro zen Dokushô Villalba impartidas en forma de "kusen", enseñanza directa del maestro a sus discípulos ,o de "teisho" , enseñanza formal del "Dharma" impartida por un maestro zen.</span></p>
Precio 11,00 €
Libro. Cómo superar la enfermedad. Jack Lawson. Obelisco. Librería Iniciática

Cómo superar la enfermedad

<p style="text-align:justify;"><em>Cómo superar la enfermedad</em> te explicará qué simboliza cada órgano de tu propio cuerpo y qué te quiere decir a través de cualquier síntoma o dolencia.</p> <p style="text-align:justify;">El cuerpo humano posee una inteligencia y una capacidad de autocuración sorprendentes, pero generalmente desoímos o no compredemos sus mensajes.</p> <p style="text-align:justify;">Todos podemos utilizar los mensajes de la enfermedad para hacernos conscientes de lo que ocurre en nuestras vidas, porque curarnos es precisamente hacernos conscientes de la totalidad de nuestro ser y de nuestras potencialidades. Hemos de reaprender a escuchar los mensajes del cuerpo, con paciencia, amorosamente, sin miedos ni perjuicios. </p>
Precio 10,00 €
Endorfinas

Endorfinas

<p style="text-align:justify;">¿Sabía que su organismo es capaz de segrera una droga cientos de veces más fuerte que la heroína o la morfina? ¿Y que esta droga es totalmente natural y carece de efectos secundarios? ¿Sabía que la gente se droga para obtener a alto precio los mismos estados que podría alcanzar natural y gratuitamente a través de las endorfinas?</p> <p style="text-align:justify;">Las endorfinas, poderosos analgésicos bioquímicos segregados por el cerebro, constituyen uno de los descubrimientos científicos más importantes de este siglo.</p> <p style="text-align:justify;">El masaje, los deportes, la música y, sobre todo, hacer lo que nos viene en gana, hacen que fabriquemos endorfinas.</p> <p style="text-align:justify;">El flujo correcto  de éstas a través  de nuestro organismo nos hace sentir bien.</p> <p style="text-align:justify;">La felicidad es un estado bioquímico que todos podemos alcanzar, y las endorfinas son la droga que nos lo proporciona.</p>
Precio 6,00 €