Novedades
Inicio
Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
El gran viaje- El poblamiento de la antigua...
<p>Los viajes aéreos y las comunicaciones instantáneas hacen difícil imaginar cómo sería encontrar un continente nuevo, poblado por una raza desconocida.</p>
<p>El gran viaje relata el viaje más largo y difícil de la historia: el poblamiento de la antigua América. Hace cientos de miles de años, los primeros seres humanos se abrían camino, siguiendo la caza, cruzaban Asia hasta el Artico y llegaban a la puerta de América.</p>
<p>Para ello aprendieron a encender fuego, coser ropas de abrigo y cazar el formidable mamut. Así conquistaron el último gran continente y establecieron un modo de vida, que floreció a finales de la edad glacial. Sus descendientes crearon la rica serie de culturas que encontró Colón.</p>
<p>Este libro, de lectura apasionante, con 126 ilustraciones de mapas, fotografías y dibujos, nos da el relato más autorizado y actual de los primeros americanos.</p>
Precio
6,00 €