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El libro del pecho-Todo lo que necesitas saber...

Con la gran cantidad de información existente hoy en día sobre el cáncer de mama, es comprensible que las mujeres sientan pánico cuando les duelen los pechos o notan algún bulto, incluso aunque no haya ningun problema. Este libro es una guía actualizada y minuciosa sobre las alteraciones de las mamas. A partir de una visión del tema práctica y sincera, destruye unos cuantos mitos y miedos innecesarios. June Engel describe la estructura del pecho femenino sano y sus fluctuaciones durante el ciclo menstrual, así como las múltiples alteraciones no cancerosas que pueden aparecer en la mama y en el pezón. Una guía ilustrada paso a paso enseña a las mujeres cómo examinarse mensualmente sus propios pechos y describe los signos peligrosos que se deben tener en cuenta.

19,00 €

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Enseñanzas sobre la mente Única

El mensaje de Huang-po es de una simplicidad estremecedora: "Tu mente es Buda y entre tu mente y la de todos los seres vivientes no hay ninguna diferencia". Para acceder a ello sólo hay un camino: vivir la certeza de que no hay ninguna cosa, fenómeno o ser que pueda ser conocido o alcanzado, "armonía silenciosa" realizada por una mente que en su propia naturaleza nunca ha sido mente. La presente obra incluye la primera traducción directa del chino al español de las enseñanzas canónicas de Huang-Po , complementada con numerosas notas que sitúan al lector en el contexto doctrinal adecuado para captar su, en ocasiones, críptico contenido. La presente edición ha sido realizada por Aigo Castro, monje Zen y escrito-traductor especializado en temas budistas.

14,00 €

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Vencer la Ansiedad

La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.

12,00 €

Adultos ïndigo- Un viaje de reconocimiento

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Adultos Índigo- Un viaje de reconocimiento

Cuando hablamos de Frecuencia Índigo nos referimos a un grado o nivel de conciencia, a un escalón en la evolución individual y planetaria. Nuestra acepción de la expresión Índigo va más allá del color del aura: es sinónimo de transformación y consideramos que lo que ella designa está latente en todo ser humano, de modo que utilizaremos los términos Índigo o Frecuencia Índigo para referirnos también a los procesos internos que nos llevan a un cambio profundo, a ampliar nuestra conciencia y nuestra perspectiva de la realidad. Es muy difícil establecer parámetros fijos que determinen el nivel de vibración en el que se encuentra cada ser humano, porque la evolución es un proceso y, como tal, no es lineal: abarca múltiples dimensiones. La presencia de la Frecuencia índigo en el color de las auras de los Nuevos Niños es el comienzo de la manifestación de un cambio que en gran medida se mantenía latente; tal es el caso de los llamados Pre-Índigo . Los colores de algún modo marcan un nivel de vibración, un patrón energético (Violeta, Índigo, Cristal), pero siguen siendo un rótulo, una etiqueta. Por eso, en este libro, cuando hablamos de Frecuencia Índigo estamos comprendiendo a los Violeta, a los Violeta-Índigo, a los Índigo, a los Índigo-Cristal y a toda la gama que exprese el proceso evolutivo en sus transiciones o diferentes etapas. Ahora, si transcendemos la cuestión del color en sí y nos enfocamos en el contenido de esa Frecuencia, en la expresión encarnada del cambio que realmente somos, podemos adentrarnos en la infinita cantidad de matices que nos presenta el universo en la forma de un ser humano adulto.

11,50 €

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Poesía Antología Mínima

Dicen que finjo o miento todo lo que escribo. No. Yo simplemente siento con la imaginación. No uso el corazón. Todo lo que sueño o vivo, lo que me falla o termina, es como una terraza sobre otra cosa aún. Esa cosa es la que es bella. Por eso escribo en medio libre de mi titubeo, serio de lo que no es. ¿Sentir? ¡Sienta quien lee!

8,00 €

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