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Vencer la Ansiedad

La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.

12,00 €

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Las flores del jardín de Dios

...¿Acaso a un novio le pesa su amante en brazos la noche de bodas, antes de entrar en la casa? ¿Acaso a una madre le pesa su criatura mientras ha de amamantarla? ¿Acaso los árboles le pesan al bosque y la nieve a las montañas? ¿Acaso a un camello le pesan las jorobas y a los pájaros sus alas? Cuando se cesa de llmasrle tiempo al tiempo y se le da su verdadero nombre que es el de Esperana...

12,00 €

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Ensayos sobre el desorden

En estos Ensayos sobre el desorden se cuestiona el orden teórico y el orden espacial en que se fundan las nociones de ideología, dialéctica, metodología, planificación urbana. En el fondo del sistema económico, teórico o técnico que parece fundar estas prácticas y nociones, aparece siempre el sistema puro- el sistema del poder- que las fija y delimita... Pero es precisamente más allá de la "función" que el poder les atribuye donde reside su eficacia, y más allá de su "definición" oficial donde hay que buscar su sentido: un sentido siempre lábil y posicional. Es por esto que el autor sugiere invertir el sentido del término ideología, multiplicar y cruzar las lógicas, desarticular el orden urbano. Se trata así de driblar el control que cada sistema de poder impone sobre la lectura de sus propios productos. Nada menos radical, por otra parte, que esta propuesta. Es la más elemental observación de un medio social y cultural degradado por el poder-piensa Rubert- la que nos lleva a la conclusión de que la defensa de este medio no depende de un orden mejor, sino de un orden menor.

8,00 €

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Y la carne se hizo palabra

La Palabra se hace carney la carne vuelve a tornarse Palabra en un girar incesante y ascendente de la Gran Espiral de la Vida que busca, tanto enraizarse en su Centro como expandirse hasta tocar un punto allá en lo alto que todos presentimos, pero que nadie es capaz de concebir y al que torpemente y sin entenderlo muy bien, damos el nombre de Dios, Reino de los Cielos o Eternidad. Sus poesías son una llamada al perdón y la reconciliación con el mundo, a buscar la esencia de lo que significa ser persona ahora, para acercarnos al Dios de la Bondad y el Amor. José María Blanco, nos invita a asistir con plena conciencia a ese gran espectaculo que es la vida; a ver con una nueva mirada, a los seres queridos y a los desconocidos que nos rodean, a la naturaleza en sus estaciones y cambios.

6,60 €

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Oficio de Semana Santa

Es a menudo la pereza lo que no deja ir hasta el final de un pensamiento: hasta su final. Cansado de seguirlo y perseguirlo, me rindo y lo encauzo en los dos o tres caminos mentales que tengo ya bien allanados y señalizados. Basta así que me relaje para que mis pensamientos, como las bolitas de los juegos de habilidad, vayan a parar a estas vías, siempre las mismas, que inevitablemente vuelven al principio, siempre a mí mismo. Y es que seguir el curso del pensamiento, su curso áspero y desconocido, que sube y baja, gira o toma atajos que no sé dónde conducen, es difícil; ingrato y desalentador. Después, pero sólo después, veré quizás que era un camino más corto y que llevaba más lejos, que bordeaba un par de obstáculos, e incluso que su curso, ya completo, forma una figura geométrica bella y rigurosa que en adelante voy a poder seguir sin esfuerzo. Pero entonces se convertirá en un camino más: en una nueva senda por donde hará transitar aquellos pensamientos que no me vea con ánimo de perseguir. Así es como paso la vida plagiando las dos o tres ideas que tuve el coraje de pensar, de pisar. X.R.de V

5,00 €

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Elementos de sexologia para adolescentes

Es difícil presentar un texto adecuado sobre el tema sexual que pueda ser asimilado convenientemente por la adolescencia. Para resolver este problema, empezaremos el texto con las nociones más elementales relativas a la sexualidad y progresivamente iremos aumentado la profundidad de los conocimientos sobre el tema.

4,80 €

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