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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
Guía de los Afrodisíacos
<p><span>El presente libro pretende ser una </span>guía prácticay eficaz que introduzca a sus lectores en un mundo apasionante: los afrodisíacos.</p>
<p>Haciendo hincapié, sobre todo, en los <strong> </strong>afrodísiacos naturales, describe un buen número de estas substancias capaces de estimular nuestra sexualidad y de ayudarnos a gozar más de nuestras relaciones.</p>
<p>Esta Guía no rehuye ninguna de las numerosas características de un producto concreto pues expone de manera precisa y concreta tanto sus peligros como sus ventajas o la for ma más agradable de consumirlo.</p>
<p>Al final de la obra aparecen una serie de recetas para preparar sabrosas comidas afrodísicas.</p>
Precio
8,00 €