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Puro Pilates

Los pilates son ejercicios y movimientos de bajo impacto diseñados para fortalecer y alargar los músculos de manera segura y sin añadir volumen, produciendo una buena postura y una forma corporal ideal. En este libro, Michael King presenta los ejercicios "puros", "auténticos" y "originales", con fotografías paso-a-paso para mostrar con toda precisión la técnica y la amplitud exacta de los movimientos. Tambíen se muestran modificaciones de la técnica pura para facilitar los ejercicios a los principiantes, así como indicaciones y programas especiales para quienes sufren lesiones o están en tratamiento médico.

21,75 €

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Las arquitecturas del deseo

Durante milenios, la humanidad ha desconfiado de la fuerza del deseo y ha intentado refrenarlo. La sociedad opulenta en que vivimos altera radicalmente esa tradición. Tiene que estimular constantemente los deseos para sobrevivir. Hasta ahora, la economía estaba dirigida por la demanda. Producía lo que era necesario. Ahora se rige por la oferta: primero se produce y, después, utilizando los implacables medios de la publicidad, se crea en el público la necesidad de lo producido. Después de tantos siglos diciendo que el deseo esclaviza, ahora decimos que el deseo es la gran liberación. ¿No estaremos colaborando todos en una gigantesca estafa? Al investigar este asunto, nuestro detective descubre que carecemos de una teoría del deseo . ¿Qué es, de dónde procede, cuáles son sus determinismos, cómo se manipulan o se educan? "Deseo" es un término psicológico, pero la psicología lo elude. Es un concepto moral, pero la moral lo proscribe. Es una fuerza sociológica, pero el mercado se limita a utilizarla. A lo lejos resuena la suave voz del inevitable Spinoza: «La esencia del hombre es el deseo.» Estas son palabras mayores. Ya no se trata de una posible estafa, sino de un caso metafísico. La inteligencia humana descoyunta el circuito de la acción, y los deseos, sus desencadenantes, sus metas, se dislocan, giran a su aire....

16,00 €

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El regalo más bello

Es diciembre y ha empezado a nevar. Mark, un niño de siete años, sale maravillado al jardín para contemplar el milagro. Un pequeño copo de nieve cae sobre su nariz, y Mark lo recoge con cuidado. Le parece tan hermoso, tan suave y delicado que decide regalárselo a alguien que realmente lo merezca. Tela. ¿Qué harías tú con un copo de nieve? Pero las respuestas no le satisfacen, sólo piensan en venderlo, analizarlo o diseccionarlo, nadie entiende su fragilidad y su belleza. Con un lenguaje diáfano y cristalino, este relato evoca el espíritu navideño y rinde homenaje a los anhelos que anidan en nuestro interior. Ligero y delicado como un copo de nieve, es un cuento que se posa en la memoria y deja su huella imperecedera.

12,50 €

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Cúrese usted mismo naturalmente

Este es un libro delicioso y sensible sobre los autocuidados médicos. Lo recomiendo como una buena incorporación a vuestra biblioteca. Ofrece los remedios naturales más sencillos, rápidos y efectivos para tratar y prevenir muchos problemas de salud. Desde la acupresión, los consejos de nutrición, los remedios homeopáticos y herbales, a las técnicas de visualización y respiración, hay tratamientos al gusto de todos para las enfermedades más comunes.

10,00 €

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Dietética sana para una larga vida

La Dietética, enseñando cuáles son las necesidades orgánicas según edad, sexo, actividades, etc. y señalando los alimentos que proporcionan elementos nutritivos indispensables (proteínas, hidratos de carbono, grasas, minerales, celulosa, etc) permite elaborar los menús de una manera racional orientando acerca de los complementos nutritivos tales como germen del trigo, levadura de cerveza, melaza de azúcar, jalea real y otros alimentos-medicamentos que reciben este nombre por los sorprendentes y beneficiosos efectos que producen cuando en determinados casos se enriquece con ellos la dieta normal.

8,00 €

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