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Vencer la Ansiedad
<p><span>La ansiedad, en sus múltiples manifestaciones (fobia, pánico, ansiedad generalizada, etc.), no se limita a una serie de síntomas fisiológicos agobiantes o una conducta más o menos alterada, sino que incluye también pensamientos y sentimientos repetitivos, fatalistas, descontrolados y casi siempre sorprendentes que relegan a la persona a un plano de incomprensión, indefensión y dolor. Son precisamente estos pensamientos y sentimientos los que, de forma errónea, introducen al sujeto en su propia espiral ansiosa, pero a la vez los que lo pueden sacar de ésta. El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.</span></p>
Precio
12,00 €
Biopotencia- Guía para el éxito en la vida sexual
<p>Con un estilo claro y directo el urólogo Richard E. Berger nos ofrece una visión completa del funcionamiento de la sexualidad masculina, de lo que se puede esperar de ella a lo largo de la vida y de las alteraciones que la pueden afectar. Combate la idea generalizada de que la mayoría de los problemas de potencia tiene un origen psicológico : nos informa sobre las últimas investigaciones sobre este tema y nos presenta las soluciones que proponen los especialistas.</p>
Precio
8,00 €